Είναι αδύνατον να σου πει κάποιος πότε ακριβώς. Θα τις καταλάβεις μόνος σου τις διαφορές σιγά σιγά, στο δέρμα, στα μαλλιά, στις αρθρώσεις, στα αυξημένα επίπεδα ενέργειας που θα έχεις κλπ ...
Η ζωή σου θα αλλάξει προς το καλύτερο, αδιαμφισβήτητα. Μη κοιτάς όμως χρόνους και μην υπερβάλλεις γενικά. Τρώγε καθαρά και θα δεις εκπληκτικά πράγματα πάνω σου.