Προς το περιεχόμενο

Das Fitness Thread #1


Μήνυμα προστέθηκε από insomnia.gr

Η συνέχεια πλέον στο Das Fitness Club

 

Προτεινόμενες αναρτήσεις

Δημοσ.

Το θέμα είναι ότι το φαρμάκι στο bb βγάζει μάτι ενώ σε άλλη αθλήματα (π.χ. βόλει) όχι και ο κόσμος που δεν έχει ασχοληθει με επαγγελματικό αθλητισμό και οι γνώσεις του περιορίζονται σε ό,τι βλέπει στο χαζοκούτι νομίζει ότι απλά οι αθλητές έχουν έναν συνδυασμό από εντατική προπόνηση-genetics-καλή διατροφή/ζωή. 

  • Like 1
  • Απαντ. 55k
  • Δημ.
  • Τελ. απάντηση

Συχνή συμμετοχή στο θέμα

  • Spect~

    3615

  • yannis27gr

    3354

  • Liverpool89

    3202

  • bosei

    3183

Δημοσ.

Την γνωμη του κοσμου γραφτε την στα αρχιδια σας.Για ποιον κοσμο δηλαδη τον καθε ταλαιπωρο που θα σου πει την μαλακια του.Κοφτου και μια χριστοπαναγια και τελειωσε το θεμα.

  • Like 1
Δημοσ.
  Στις 2/10/2015 στις 4:28 ΜΜ, Basilhs23___ είπε

Τώρα που έφυγαν οι ζέστες, κάνω μερικές απ' τις ασκήσεις ευκολότερα και ταχύτερα.

Overclocked :P

  • Like 3
Δημοσ.

Τέρμα λέει ο γιατρός η γυμναστική μέχρι νεοτέρας γιατί θα σε πάρουν τέσσερις από κάνα πάγκο.

Κανένας εμπειρία από ανεβασμένο CPK ;

Φυσιολογικές τιμές Κίνασης Κρεατίνης (CPK) 24-190 μου βρήκαν 690

(Τρομοκρατημένος,απαγοητευμένος κ.λ.π ,κ.λ.π, και να πεις ότι έπαιρνα κάνα περίεργο συμπλήρωμα :(

  • Moderators
Δημοσ.
  Στις 2/10/2015 στις 6:23 ΜΜ, TEOKOS είπε

Τέρμα λέει ο γιατρός η γυμναστική μέχρι νεοτέρας γιατί θα σε πάρουν τέσσερις από κάνα πάγκο.

Κανένας εμπειρία από ανεβασμένο CPK ;

Φυσιολογικές τιμές Κίνασης Κρεατίνης (CPK) 24-190 μου βρήκαν 690

πες του γιατρου να αλλαξει επαγγελμα :P

 

σε αθλητες ειναι λογικο η CPK να ναι στα υψη! τελευταια φορα ειχαι 600+ 

  • Like 3
Δημοσ.
  Στις 2/10/2015 στις 6:25 ΜΜ, Spect~ είπε

πες του γιατρου να αλλαξει επαγγελμα :P

 

σε αθλητες ειναι λογικο η CPK να ναι στα υψη! τελευταια φορα ειχαι 600+

 

Πες και άλλα :)

Τώρα αρχίζω να το ψάχνω. Μου είπε να σταματήσω μια βδομάδα και να ξανακάνω εξετάσεις. Εσένα πάντα είναι ανεβασμένη τόσο; Το παρακολουθείς ; Απέχεις όταν είναι ανεβασμένη;

  • Like 1
Δημοσ.
 
  Στις 2/10/2015 στις 6:23 ΜΜ, TEOKOS είπε

Τέρμα λέει ο γιατρός η γυμναστική μέχρι νεοτέρας γιατί θα σε πάρουν τέσσερις από κάνα πάγκο.
Κανένας εμπειρία από ανεβασμένο CPK ;
Φυσιολογικές τιμές Κίνασης Κρεατίνης (CPK) 24-190 μου βρήκαν 690
(Τρομοκρατημένος,απαγοητευμένος κ.λ.π ,κ.λ.π, και να πεις ότι έπαιρνα κάνα περίεργο συμπλήρωμα  :(

Πότε έκανες τελευταία φορά προπόνηση πριν την εξέταση ?


  Στις 2/10/2015 στις 6:29 ΜΜ, TEOKOS είπε

Πες και άλλα :)
Τώρα αρχίζω να το ψάχνω. Μου είπε να σταματήσω μια βδομάδα και να ξανακάνω εξετάσεις. Εσένα πάντα είναι ανεβασμένη τόσο; Το παρακολουθείς ; Απέχεις όταν είναι ανεβασμένη;

Α πάλι καλά που σε είπε να κάνεις επανεξέταση μετά από off. 1 βδομάδα ίσως είναι υπερβολή αλλά ντάξει δεν πειράζει. 

 

Πάντως σχεδόν πάντα είναι ανεβασμένη μετά από έντονη άσκηση. 

Δημοσ.
  Στις 2/10/2015 στις 6:32 ΜΜ, bosei είπε

Πότε έκανες τελευταία φορά προπόνηση πριν την εξέταση ?

 

 

Α πάλι καλά που σε είπε να κάνεις επανεξέταση μετά από off. 1 βδομάδα ίσως είναι υπερβολή αλλά ντάξει δεν πειράζει. 

 

Πάντως σχεδόν πάντα είναι ανεβασμένη μετά από έντονη άσκηση.

 

3 μέρες πριν

Δημοσ.
  Στις 2/10/2015 στις 6:33 ΜΜ, TEOKOS είπε

3 μέρες πριν

Α οκ, τότε καλύτερα 1 βδομάδα off και μετά επανεξέταση.

  • Like 1
Επισκέπτης
Αυτό το θέμα είναι πλέον κλειστό για περαιτέρω απαντήσεις.

  • Δημιουργία νέου...