Moderators Spect~ Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Moderators Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Εσύ δεν εχεις στήθος όμως.Ο καθένας έχει τα καλά και τα κακά του σημεία. και ομως τωρα εχω κανει βυζια 3
king2009 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 και ομως τωρα εχω κανει βυζια Φωτο αλλιως δεν πιστεύουμε τίποτα.Εκτός και αν μαλώνει η Iris
margaritagr Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Ο Σπεκτ εχει χτισει τα παντα. Δεν υπαρχει μυικη ομαδα που να υστερει!
GreekMonkey Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Δεν ξέρουμε πόσο δυνατός είναι με το ... κάτω κρέας βέβαια
Mau-Maus Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 βλέπεις την γάμπα.... όχι τον 4φαλο του καλέ μου πίθηκε πόδια δεν είναι μόνο η γάμπα.... χαχαααχααχαχ ελιωσα μεσημεριατικα ρε συ Δημητρα χαχαχααχαχ Οι ασκήσεις ναι. Το 5 κιλά μυς σε 12 εβδομάδες μου φαίνεται too much. Επίσης, 5000 θερμίδες; Με καθαρό φαΐ δεν πιάνονται με τιποτις εκτός κι αν είσαι 2 μέτρα και 120 κιλά ξέρωγω. Γιαννη οσο καλα τα κανει , τοσο μαλακιες τα λεει - γραφει ------------------ τι βλεπουν τα ματακια μου ρε !!! https://www.facebook.com/Mix983/videos/1001897473156076/?fref=nf 1
nicoc89 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Δεν ξέρουμε πόσο δυνατός είναι με το ... κάτω κρέας βέβαια 1
alex_000 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Γιαννη οσο καλα τα κανει , τοσο μαλακιες τα λεει - γραφει Πραγματικά, μάτωσαν τα μάτια μου όταν διάβασα την ιστοσελίδα του. 1
Mau-Maus Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Πραγματικά, μάτωσαν τα μάτια μου όταν διάβασα την ιστοσελίδα του. Εγω Αλεξ δεν μπηκα καν , την πηρα χαμπαρι με αυτα που γραφει στο βιντεο !
Liverpool89 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Δεν ξέρουμε πόσο δυνατός είναι με το ... κάτω κρέας βέβαια Το αστειο κομματι χαθηκε καπου στον αερα ε;; 2
nicoc89 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 ηλεκτρισμένη ατμόσφαιρα το fitness thread τελευταία α ρε cutting τι κάνεις
revolver1990 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Κανονίστε να μην τρώτε να γίνετε μισές μερίδες. 1
viper2005 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Ακόμη παλεύετε με διάφορες ασκήσεις, άσχετα γατάκια; Ορίστε: Βάλτε 5 κιλά μυς σε 12 βδομάδες Άμα δεν πάρω άπειρα like, είστε απλώς κακεντρεχείς Με τοσα kettlebells, δεν δίνει κατι και σε εμένα... ερώτηση προς όλους , πότε κάνετε καλύτερη προπόνηση , όταν κάνει ζέστη ή όταν κάνει κρύο ? δοκίμασα δυο μέρες να πάω μεσημέρι στις 3ης για προπόνηση και το μετάνιωσα(χειμώνα δεν έχω πρόβλημα , αλλα τώρα κάνει πολύ ζέστη κ έχει κ κόσμο εκείνη την ώρα , φούρνος φάση) , οπότε τώρα ψάχνομαι μήπως για καλοκαίρι πηγαίνω πριν τη δουλειά , αλλα θα ήταν καλύτερα να πηγαίνω αργά το μεσημέρι με απόγευμα περίπου λόγο fasting :"S im confused xD Χειμώνα. Όσο πιο πολυ κρύο τόσο το καλύτερο. Επίσης, το καλοκαίρι μπορει να με δεις και με 10κιλους αλτήρες επειδη πέφτω παρα πολυ. Κανονίστε να μην τρώτε να γίνετε μισές μερίδες. Ειπε ο τύπος που παίρνει μπλουζάκια απο το παιδικό τμήμα. =]
revolver1990 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Ειπε ο τύπος που παίρνει μπλουζάκια απο το παιδικό τμήμα. Σε λίγο και στα μωρουδιακά.
Liverpool89 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 Δημοσ. 1 Μαΐου 2015 προτεινεται ενα προγραμμα για ολο το σωμα με πολυ ενταση για τεσσερης μερες... Για ενα μισαωρο φουλ...
Προτεινόμενες αναρτήσεις