Κάπνιζα 12 χρόνια. Κανονικό τσιγάρο και κατά περιόδους, ηλεκτρονικό. Ουσιαστική διαφορά είδα όταν έκοψα κάθε μορφή καπνίσματος. Με ορατά αποτελέσματα, από τον πρώτο μήνα.
Πραγματικά, αξίζει κάθε προσπάθεια διακοπής του καπνίσματος σε όποια μορφήκαι να είναι . Δεν είναι πάντα εύκολο. Σίγουρα όμως, σε όλες τις περιπτώσεις, δεν είναι ακατόρθωτο!