Axlmon Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 Το κλασικό βιντεοπαιχνίδι Tetris αποδεικνύεται αποτελεσματικό στη μείωση των συμπτωμάτων της Διαταραχής Μετατραυματικού Στρες (PTSD), σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό BMC Medicine. Η μελέτη, με επικεφαλής ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ουψάλα, εστίασε στη χρήση του Tetris ως μέσο για τη μείωση των ενοχλητικών αναμνήσεων, ενός βασικού συμπτώματος της PTSD. Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 164 επαγγελματίες υγείας που είχαν εκτεθεί σε τραυματικές εμπειρίες κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Η πρώτη ομάδα έπαιξε Tetris, ενώ η ομάδα ελέγχου συμμετείχε σε μια μη οπτική δραστηριότητα, όπως το να ακούν ραδιόφωνο. Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά. Στην αρχή της μελέτης, οι συμμετέχοντες βίωναν κατά μέσο όρο 15 αναδρομές (flashbacks) την εβδομάδα. Πέντε εβδομάδες μετά την παρέμβαση, η ομάδα που έπαιξε Tetris ανέφερε κατά μέσο όρο μόνο μία αναδρομή την εβδομάδα, ενώ η ομάδα ελέγχου εξακολουθούσε να βιώνει περίπου πέντε αναδρομές εβδομαδιαίως. Η καθηγήτρια Emily Holmes, επικεφαλής της μελέτης, εξέφρασε αισιοδοξία για τα ευρήματα, δηλώνοντας: "Είναι δυνατόν να μειωθεί η συχνότητα των δυσάρεστων και ενοχλητικών αναμνήσεων του τραύματος, και έτσι να ανακουφιστούν και άλλα συμπτώματα της PTSD. Με μόνο μία καθοδηγούμενη συνεδρία θεραπείας, είδαμε θετικά αποτελέσματα που διήρκεσαν πέντε εβδομάδες και ακόμη και έξι μήνες μετά τη θεραπεία." Η θεραπεία βασισμένη στο Tetris αξιοποιεί την έννοια της "νοητικής περιστροφής", μιας γνωστικής διεργασίας, κεντρικής στο παιχνίδι. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η οπτική εμπλοκή και η νοητική εργασία χειρισμού των σχημάτων απαιτούν σημαντικούς γνωστικούς πόρους, οι οποίοι μπορούν να διαταράξουν την ικανότητα του εγκεφάλου να αναπαράγει ενοχλητικές αναμνήσεις. Η αποτελεσματικότητα της παρέμβασης μετρήθηκε χρησιμοποιώντας το PTSD Checklist for DSM-5 (PCL-5), ένα ευρέως αναγνωρισμένο εργαλείο για την αξιολόγηση των συμπτωμάτων PTSD. Η ομάδα που έπαιξε Tetris παρουσίασε σχεδόν τα μισά συμπτώματα PTSD σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου. Οι ερευνητές εισήγαγαν επίσης την έννοια του "γνωστικού εμβολίου", ενός εργαλείου που θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί μετά από τραυματικά γεγονότα για την πρόληψη της εμφάνισης σοβαρότερων συμπτωμάτων PTSD. Η καθηγήτρια Holmes οραματίζεται ένα μέλλον όπου εργαλεία ψυχικής υγείας, όπως η παρέμβαση βασισμένη στο Tetris, θα μπορούσαν να χορηγηθούν μετά από τραυματικά γεγονότα για την πρόληψη της ανάπτυξης PTSD. Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο
basilis_k6 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 δεν θα μου κανει εντυπωση αν θεραπευει και τον καρκινο. αυτο το παιχνιδι ειναι ο chuck norris των video games. 17 9
kinitos Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 To original όμως όχι τα νέα. Και με υο μοχλό ακόμα καλύτερα 3 3
so_kriti Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 (επεξεργασμένο) Ενδιαφερον! Παντως η μουσικη μετα απο ωρα γινεται ενοχλητικη. Εχω καψει μπαταριες στο gameboy με αυτο το παιχνιδι. Ερχοταν δωρο με το original gameboy Επεξ/σία 23 Σεπτεμβρίου 2024 από so_kriti 3
Diavolos666 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 (επεξεργασμένο) Κάποιοι έκαναν ένα "εκπαιδευτικό" τέτρις... οι δημιουργοί δεν κατάλαβαν γιατί υπήρξε κατακραυγή. https://www.parapolitika.gr/ellada/article/186472/slave-tetris-katargithike-to-pio-biaio-kai-ratsistiko-paixnidi-foto/ Καταργήθηκε λένε... nope: ttps://shitfarter.itch.io/slave-tetris-remake Επεξ/σία 22 Σεπτεμβρίου 2024 από Diavolos666 5
Ne0n Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 Υπάρχει και άλλη γνωστή έκδοση του Tetris ως αποτελεσματικότερη εναλλακτική "θεραπεία" 🤣 2 1
cpc464 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 Δεν θεραπεύει το ptsd μόνο,είναι χρήσιμο και στην πραγματική ζωή, 1 10
cubilone Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 47 λεπτά πριν, kinitos είπε To original όμως όχι τα νέα. Και με υο μοχλό ακόμα καλύτερα Το Tetris Effect είναι από άλλο πλανήτη, οπότε γιατί όχι; 1
poulinos Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 1 hour ago, basilis_k6 said: δεν θα μου κανει εντυπωση αν θεραπευει και τον καρκινο. αυτο το παιχνιδι ειναι ο chuck norris των video games. Μαζι με το Packman. 24 minutes ago, cpc464 said: Δεν θεραπεύει το ptsd μόνο,είναι χρήσιμο και στην πραγματική ζωή, και για να πουμε και κατι αληθινο. σε πολλα βουνα οπως ολοι ξερουμε υπαρχουν καταφυγια.τα καταφυγια ομως επειδη ειναι σε βουνα δεν μπορει να ανεβει μπετονιερα με τσιμεντο κτλ.οποτε σε πολλα σημεια τα υλικα πανε με ελικοπτερο. επειδη ομως το ελικοπτερο κοστιζει φαντασου οτι ολα ειναι σαν tetris.φερνει το ταδε ξυλο το ελικοπτερο το κατεβαζει και το κουμπωνουν εκει που πρεπει μεχρι να φερει το επομενο ξυλο.και τα φτιαχνουν καπως ετσι.το ειχα δει live στα οταν ειχα παει στα πυρηναια ορη 2
dr_psiloulis Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 https://online.oldgames.sk/play/arcade/tetris-elorg/10055 1
Ne0n Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 Και τα Lemmings είναι διδακτικό παιχνίδι, κάποτε έχτιζαν ολόκληρες πυραμίδες με αυτά 1
TheGrisGrisMan Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 Δημοσ. 22 Σεπτεμβρίου 2024 (επεξεργασμένο) Επεξ/σία 22 Σεπτεμβρίου 2024 από TheGrisGrisMan
TsironakosMix Δημοσ. 23 Σεπτεμβρίου 2024 Δημοσ. 23 Σεπτεμβρίου 2024 To tetris το μειωνει. Τα soulsborne το αυξανουν. Οποτε no difference που λεμε. 1
Προτεινόμενες αναρτήσεις
Δημιουργήστε ένα λογαριασμό ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε
Πρέπει να είστε μέλος για να αφήσετε σχόλιο
Δημιουργία λογαριασμού
Εγγραφείτε με νέο λογαριασμό στην κοινότητα μας. Είναι πανεύκολο!
Δημιουργία νέου λογαριασμούΣύνδεση
Έχετε ήδη λογαριασμό; Συνδεθείτε εδώ.
Συνδεθείτε τώρα