Διάδρομος γυμναστικής

[AnastasiaOuz]

Έχετε να μου προτείνετε κάποιον διάδρομο γυμναστικής οικονομικό αλλά να αντέχει υπέρβαρο άτομο; (140kg)

[gpapadakis]

Γυμναστηριο να πας που εχουν επαγγελματικους που αντεχουν.

Οι διαδρομοι θελουν συντηρηση (τακτικη λιπανση κλπ) και αυτοι που αντεχουν σε βαρος ειναι ακριβοι.

Ολα τα γυμναστηρια εχουν ετησια προσφορα τωρα.

[xrhstosiak]

σε αυτή την κατηγορία κιλών ουσιαστικά δεν θα τρέχει αλλά θα περπατά το άτομο που θα κάνει την χρήση

οποτε με τα χρηματα που κανει ενας σοβαρος διαδρομος αντοχης

καλυτερα να γινουν συνδρομη σε γυμναστηριο

και ακομα καλυτερα να γινουν σοβαρα παπουτσια

και να ξεκινησει το περπατημα αργα πολυ αργα και πολυ πολυ σταθερα

σταδιακα να ανεβαζει με υπομονη και ας ξεκινησει απο πολυ λιγο 5-10 λεπτα

αλλα το βασικοτερο ολων ειναι η συνεπεια, καθε μερα καθε μερα βρεξει χιονισει

και οταν βαριεται να βαζει εναν στοχο - αποσταση

δικο μου ατομο πχ πηγαινε επιτηδες καθε μερα για ψωμι σε εναν φουρνο ενα τεταρτο μακρια αντι στον διπλανο

καθε μερα σιγα σιγα και θα ερθει το αποτελεσμα