tsofras Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 Μέλος Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 Καλημέρες Σκοτωμένος σηκώθηκα σήμερα , πολύ πιθανό να με έχει πειράξει και ο καιρός γιατί πάντα είμαι χάλια σε τέτοιες αλλαγές Ελαφρύς ίλιγγος , πιασμένος αυχένας , τραπεζοειδής, ώμοι με πονάει καιεη μέση ειδικά χαμηλά δεξιά Πάμε για τρίτη συνεχόμενη σήμερα οπότε update ,το απόγευμα Δεν παίρνω και τίποτα εν τω μεταξύ ούτε χάπι για ίλιγγο ούτε παυσίπονο ούτε καν αλοιφή για να έχω καλύτερη άποψη από τις αλλαγές που νιώθω 2
atrigane Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 55 λεπτά πριν, tsofras είπε Καλημέρες Σκοτωμένος σηκώθηκα σήμερα , πολύ πιθανό να με έχει πειράξει και ο καιρός γιατί πάντα είμαι χάλια σε τέτοιες αλλαγές Ελαφρύς ίλιγγος , πιασμένος αυχένας , τραπεζοειδής, ώμοι με πονάει καιεη μέση ειδικά χαμηλά δεξιά Πάμε για τρίτη συνεχόμενη σήμερα οπότε update ,το απόγευμα Δεν παίρνω και τίποτα εν τω μεταξύ ούτε χάπι για ίλιγγο ούτε παυσίπονο ούτε καν αλοιφή για να έχω καλύτερη άποψη από τις αλλαγές που νιώθω Εύχομαι σήμερα να δεις βελτίωση 1 1
xgol Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 2 ώρες πριν, tsofras είπε Καλημέρες Σκοτωμένος σηκώθηκα σήμερα , πολύ πιθανό να με έχει πειράξει και ο καιρός γιατί πάντα είμαι χάλια σε τέτοιες αλλαγές Ελαφρύς ίλιγγος , πιασμένος αυχένας , τραπεζοειδής, ώμοι με πονάει καιεη μέση ειδικά χαμηλά δεξιά Πάμε για τρίτη συνεχόμενη σήμερα οπότε update ,το απόγευμα Δεν παίρνω και τίποτα εν τω μεταξύ ούτε χάπι για ίλιγγο ούτε παυσίπονο ούτε καν αλοιφή για να έχω καλύτερη άποψη από τις αλλαγές που νιώθω Ρε ανθρωπε ασε τα πειραματα κ τα tsofras clinical trials. Παρε το rebrain σου να στρωσεις. Α! Και εμβολιο ε?!
skritikos Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 11 ώρες πριν, tsofras είπε Βραδινό update Θα έλεγα χειρότερα από εχθές Λίγους ιλίγγους, ξαφνικά άρχισε να νιώθω σφίξιμο πάλι στο αυχένα και τους ώμους , με πονάει λίγο ο αριστερός ώμος και κάτω από την μασχάλη και κάτι τσιμπήματα στην αριστερή γάμπα. Δεν ξέρω αν είναι φάσεις όπως στις φυσικοθεραπείες που την πρώτη εβδομάδα έχω τρελούς πόνους και μετά αρχίζω και στρώνω. Θα την ρωτήσω αύριο και θα σας πω. Θα κάνω ένα update αύριο το πρωί Καλό βράδυ Υ.Γ. Ελπίζω να μην σας κουράζω με τον σχολιασμό απλά τα γράφω για να έχετε μία ιδέα της διαδικασίας Έχεις μακρύ δρόμο ακόμη, μην βιάζεσαι και μην το σκέφτεσαι συνέχεια, με την έννοια της υπερανάλυσης. Όποτε σε πιάνουν οι σκέψεις να βγαίνεις για ένα περπάτημα έξω (κι έτσι λέει έγραψε 30χλμ σε μια μέρα!).
tsofras Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 Μέλος Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 1 ώρα πριν, xgol είπε Ρε ανθρωπε ασε τα πειραματα κ τα tsofras clinical trials. Παρε το rebrain σου να στρωσεις. Α! Και εμβολιο ε?! Έχω κλείσει 19 του μήνα Μα πως θα σας γράψω αντικειμενικό review με υποβοήθηση ? 🤣 1 ώρα πριν, skritikos είπε Έχεις μακρύ δρόμο ακόμη, μην βιάζεσαι και μην το σκέφτεσαι συνέχεια, με την έννοια της υπερανάλυσης. Όποτε σε πιάνουν οι σκέψεις να βγαίνεις για ένα περπάτημα έξω (κι έτσι λέει έγραψε 30χλμ σε μια μέρα!). Είναι γεγονός ότι με τα πόδια έχω γράψει περισσότερα χιλιόμετρα απο ότι έχω γράψει με τα αυτοκίνητα τον τελευταίο χρόνο Peugeot 2008 = 600Km Seat Ibiza = 800Km Seat Leon = 884Km (επιτέλους εκδρομή) Σύνολο με αυτοκίνητα : 2284 Σύνολο απο περπάτημα : Περίπου 2600 χλμ 😂 3
tzampatzis Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 6 λεπτά πριν, tsofras είπε Είναι γεγονός ότι με τα πόδια έχω γράψει περισσότερα χιλιόμετρα απο ότι έχω γράψει με τα αυτοκίνητα τον τελευταίο χρόνο Peugeot 2008 = 600Km Seat Ibiza = 800Km Seat Leon = 884Km (επιτέλους εκδρομή) Σύνολο με αυτοκίνητα : 2284 Σύνολο απο περπάτημα : Περίπου 2600 χλμ 😂 Επικό!! Μακάρι να βρεις άκρη και να νιώσεις πάλι καλά το σώμα σου. Μιας και δουλεύεις από σπίτι νομίζω πρέπει να επενδύσεις άμεσα και σε καλή καρέκλα, ή να ζητήσεις να σου φέρουν αυτήν που είχες στο γραφείο σου. https://www.gazzetta.gr/plus/viral/article/1590432/oi-radio-arvyla-trolaroyn-tin-karekla-gia-gamers-toy-adoni-kalo-hioymor-apantise-vid 1
skritikos Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 26 λεπτά πριν, tsofras είπε Είναι γεγονός ότι με τα πόδια έχω γράψει περισσότερα χιλιόμετρα απο ότι έχω γράψει με τα αυτοκίνητα τον τελευταίο χρόνο Peugeot 2008 = 600Km Seat Ibiza = 800Km Seat Leon = 884Km (επιτέλους εκδρομή) Σύνολο με αυτοκίνητα : 2284 Σύνολο απο περπάτημα : Περίπου 2600 χλμ 😂 Λοιπόν, από πέρσι αρχές Μαρτίου, αυτοκίνητο κάπου 2500χλμ μαζί με ένα μικρό ταξίδι το καλοκαίρι (1000χλμ). Μηχανή 1000χλμ Περπάτημα/τρέξιμο/βουνά 800χλμ Ποδήλατα 5000χλμ 🤣 1
tsofras Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 Μέλος Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 28 λεπτά πριν, tzampatzis είπε Επικό!! Μακάρι να βρεις άκρη και να νιώσεις πάλι καλά το σώμα σου. Μιας και δουλεύεις από σπίτι νομίζω πρέπει να επενδύσεις άμεσα και σε καλή καρέκλα, ή να ζητήσεις να σου φέρουν αυτήν που είχες στο γραφείο σου. https://www.gazzetta.gr/plus/viral/article/1590432/oi-radio-arvyla-trolaroyn-tin-karekla-gia-gamers-toy-adoni-kalo-hioymor-apantise-vid Το είχα δει στο ράδιο αρβύλα και ειλικρινά απόρησα, τόσες ανατομικές καρέκλες υπάρχουν ποιος πήγε και του πρότεινε καρέκλα για gamer ως την καλύτερη επιλογή? 17 λεπτά πριν, skritikos είπε Λοιπόν, από πέρσι αρχές Μαρτίου, αυτοκίνητο κάπου 2500χλμ μαζί με ένα μικρό ταξίδι το καλοκαίρι (1000χλμ). Μηχανή 1000χλμ Περπάτημα/τρέξιμο/βουνά 800χλμ Ποδήλατα 5000χλμ 🤣 Αν δεν τράβαγα το ζόρι να βάζω το ποδήλατο ασανσέρ το αμάξι θα το είχα μόνο για ταξίδια και για να κουβαλήσω κάτι όταν χρειαστεί ( που θα μπορούσα να έχω της γυναίκας) Περισσότερο για να νιώθω ασφαλής το θέλω επειδή έχω και τα παιδιά/γονείς 1
tsofras Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 Μέλος Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 6 λεπτά πριν, Grim Ripper είπε Αυτή την καρέκλα θες, Θωμά. Αυτήν κοιτάω αλλά είναι λίγο αουτς η τιμή στα 1500ε http://www.anatomiko.gr/eidos.aspx?kod=RESTING
skritikos Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 Ο καλύτερος τρόπος να κάθεσαι είναι να μην κάθεσαι. Standing desk ή έστω δυναμικό κάθισμα σε μια μεγάλη (65-75cm) μπάλα αέρος για pilates. 1
Grim Ripper Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 3 λεπτά πριν, tsofras είπε Αυτήν κοιτάω αλλά είναι λίγο αουτς η τιμή στα 1500ε http://www.anatomiko.gr/eidos.aspx?kod=RESTING Και αυτή που σου έστειλα τόσο έχει. 😛
tsofras Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 Μέλος Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 7 λεπτά πριν, skritikos είπε Ο καλύτερος τρόπος να κάθεσαι είναι να μην κάθεσαι. Standing desk ή έστω δυναμικό κάθισμα σε μια μεγάλη (65-75cm) μπάλα αέρος για pilates. Μπορώ να κάνω ταυτόχρονα και aerial yoga 😂
skritikos Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 32 λεπτά πριν, tsofras είπε Μπορώ να κάνω ταυτόχρονα και aerial yoga 😂 Εγώ σταμάτησα χρόνιο πόνο χαμηλά στην πλάτη/μέση (είμαι πολύ ψηλός, με θέματα εκεί από την εφηβεία) κάνοντας χρήση 75cm μπάλας τις περισσότερες μέρες της εβδομάδας. Και σωστό setup στο γραφείο φυσικά.
tsofras Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 Μέλος Δημοσ. 10 Ιουνίου 2021 (επεξεργασμένο) 3 λεπτά πριν, skritikos είπε Εγώ σταμάτησα χρόνιο πόνο χαμηλά στην πλάτη/μέση (είμαι πολύ ψηλός, με θέματα εκεί από την εφηβεία) κάνοντας χρήση 75cm μπάλας τις περισσότερες μέρες της εβδομάδας. Και σωστό setup στο γραφείο φυσικά. Ρε φίλε έχω που έχω ίλιγγο αν κάθομαι και σε μπάλα θα θέλω εμετοστοπ για να δουλέψω 😂 Αλλά κατάλαβα τι λές Υ.Γ. ελπίζω να μην παρεξηγήσεις το "Ρε" Επεξ/σία 10 Ιουνίου 2021 από tsofras
Προτεινόμενες αναρτήσεις