mecanomecano Δημοσ. 4 Φεβρουαρίου 2021 Δημοσ. 4 Φεβρουαρίου 2021 (επεξεργασμένο) 25 λεπτά πριν, SilentVoice είπε Και πολλοί δεν τρώνε καθόλου φρούτα ή κρέας η πίνουν γάλα ή ακόμα δεν πίνουν και νερό. Ναι ετσι ειναι.Πχ η αδερφη μου και ο ανηψιος μου δεν τρωνε ψαρια ποτε.ΠΟΤΕ.Δεν τα θελουν.Οποτε παιρνουν συμπληρωματα για ω-3 λιπαρά.Η αυτο θα ηταν η τιποτα.Αλλοι παλι δεν τρωνε φρουτα οποτε αναγκαστικα πρεπει να παιρνουν εξτρα C. Υποψην οτι πολυς κοσμος εχει ανεπαρκεια D οχι μονο στην Ελλαδα αλλα σε ολο τον κοσμο λογο του lockdown Επεξ/σία 4 Φεβρουαρίου 2021 από mecanomecano 1
Shadows Δημοσ. 4 Φεβρουαρίου 2021 Δημοσ. 4 Φεβρουαρίου 2021 Παραβλεποντας το παρανομο της προτασης του 4saken😁 θα συμφωνησω μαζι του,οτι αυτο που βελτιωνει την μνημη και την συγκεντρωση ειναι οποιαδηποτε διεγερτικη ουσια.
mecanomecano Δημοσ. 4 Φεβρουαρίου 2021 Δημοσ. 4 Φεβρουαρίου 2021 (επεξεργασμένο) 23 λεπτά πριν, Shadows είπε Παραβλεποντας το παρανομο της προτασης του 4saken😁 θα συμφωνησω μαζι του,οτι αυτο που βελτιωνει την μνημη και την συγκεντρωση ειναι οποιαδηποτε διεγερτικη ουσια. Ενα ενεργειακο ποτο με καφεινη το πρωι. Εγω παιρνω αυτο (άνυδρη καφεΐνη) https://www.skroutz.gr/s/12037798/Olimp-Sport-Nutrition-Caffeine-Kick-60-κάψουλες.html Καφε δεν πινω εδω και χρονια. Επεξ/σία 4 Φεβρουαρίου 2021 από mecanomecano
Επισκέπτης Δημοσ. 5 Φεβρουαρίου 2021 Δημοσ. 5 Φεβρουαρίου 2021 Στις 4/2/2021 στις 3:16 ΜΜ, nikostz99 είπε Καλησπερα μηπως καποιος θα μπορουσε να μου πει καποια βιταμινη για την συγκεντρωση? εχω ακουσει οτι περνουν πολλοι μολλερς... αν εχει κανεις καμια ιδεα ή περνει ο ιδιος ας μου πει ευχαριστω Αν δεν έχεις κάποια ανεπάρκεια, τότε ό,τι και να πάρεις μάλλον σαν placebo θα λειτουργήσει. Το σημαντικότερο είναι η καλή ψυχολογία κι η αποβολή του άγχους, όσο γίνεται. Βρες τρόπους να ξεδίνεις και να κάνεις διαλείμματα απ' το διάβασμα. Ένα κουρασμένο μυαλό, δεν μπορεί να συγκεντρωθεί και δεν μπορεί ν' απορροφήσει τίποτα από ένα σημείο και μετά.
Επισκέπτης Δημοσ. 5 Φεβρουαρίου 2021 Δημοσ. 5 Φεβρουαρίου 2021 Στις 4/2/2021 στις 3:16 ΜΜ, nikostz99 είπε Καλησπερα μηπως καποιος θα μπορουσε να μου πει καποια βιταμινη για την συγκεντρωση? εχω ακουσει οτι περνουν πολλοι μολλερς... αν εχει κανεις καμια ιδεα ή περνει ο ιδιος ας μου πει ευχαριστω B complex
bwaaah Δημοσ. 5 Φεβρουαρίου 2021 Δημοσ. 5 Φεβρουαρίου 2021 πραγματικά ρε παιδιά, αν δεν είναι κάτι χαμηλά δεν υπάρχει λόγος για συμπλήρωμα. Επίσης καλό είναι να έχουμε υπ'όψιν ότι όταν το να παίρνουμε πολλή βιταμίνη έχει και παρενέργειες. Αυτό αφορά βέβαια πιο "δυνατά" σκευάσματα και όχι πολυβιταμίνες που διαφημίζονται..
Προτεινόμενες αναρτήσεις