TRX στην πόρτα;

[lactate]

Σκέφτομαι λόγω του lock down να αγοράσω ένα TRX να κάνω γυμναστική στο σπίτι. Όμως φοβάμαι ότι μπορεί να καταστρέψει την πόρτα. Δηλαδή μια συμβατική πόρτα, ξύλινη θα αντέξει η απλά θα σπάσει;

https://www.fitshop.gr/trx-move-suspension-trainer.html

[cthulhucarbide]

Πρώτα απόλα θα πρέπει να το βάλεις από την έξω προς την μέσα μεριά της πόρτας. Δηλαδή εσύ θα γυμνάζεσαι σε ένα δωμάτιο και θα πρέπει να σπρώξει την πόρτα για να βγεις. Αν το βάλεις ανάποδα υπάρχει πιστεύω πολύ σοβαρή πιθανότητα να βρεθείς στο πάτωμα.

Εγώ προσωπικά δεν θα το εμπιστευόμουν αυτό το κόλπο και πολύ. Σε σχετικά παλιά πόρτα σκέφτομαι πως ίσως αρχίσουν να κρεμάνε σιγά σιγά οι μεντεσέδες. Αν η πόρτα που έχεις εσύ σου φαίνεται γερή μπορείς να δοκιμάσεις με προσοχή

[lactate]

9 λεπτά πριν, cthulhucarbide είπε

Πρώτα απόλα θα πρέπει να το βάλεις από την έξω προς την μέσα μεριά της πόρτας. Δηλαδή εσύ θα γυμνάζεσαι σε ένα δωμάτιο και θα πρέπει να σπρώξει την πόρτα για να βγεις. Αν το βάλεις ανάποδα υπάρχει πιστεύω πολύ σοβαρή πιθανότητα να βρεθείς στο πάτωμα.

Εγώ προσωπικά δεν θα το εμπιστευόμουν αυτό το κόλπο και πολύ. Σε σχετικά παλιά πόρτα σκέφτομαι πως ίσως αρχίσουν να κρεμάνε σιγά σιγά οι μεντεσέδες. Αν η πόρτα που έχεις εσύ σου φαίνεται γερή μπορείς να δοκιμάσεις με προσοχή

έχω μια μεταλική μασιφ οποτε θεωρώ δύσκολα να διαλυθεί.. έχω και ξύλινες που θεωρώ αρκετά πιθανό να γίνει μαλακία.. γενικά όμως το ΤRX το θεωρώ πολύ χρήσιμο.

[cthulhucarbide]

Μόλις τώρα, lactate είπε

έχω μια μεταλική μασιφ οποτε θεωρώ δύσκολα να διαλυθεί

Οπότε μάλλον πήρες την απάντησή σου

[lactate]

Μόλις τώρα, cthulhucarbide είπε

Οπότε μάλλον πήρες την απάντησή σου

μένω σε μονοκατοικία οπότε έχω επιλογές, απλά θα ήθελα στην πόρτα του δωματιού μου που δεν είναι και η πιο γερήδυστυχώς.

[basilis_k6]

αν το σπιτι ειναι πριν το 70, στις ξυλινες πορτες μπορεις να κάνεις trx εσυ, η φιλή σου και μια ομαδα μπασκετ ταυτοχρονα.

[lactate]

Βρήκα και αυτό που λογικά είνα πιο γερό αλλά δεν έχω ηλεκτρικό κατσαβίδι

 

https://www.fitshop.gr/vasi-tavaniou-trendy-ceiling-mount-el.html

[stormrain]

Γενικα προσεξτε με τα ΤΡΧ, ειναι φοβερη μεθοδος εκγυμνασης κλπ, αλλα αν δεν στηριχθει σωστα υπαρχει μεγαλη πιθανοτητα ατυχηματος, ειδικα οταν μιλαμε για εσωτερικο σπιτιου.