jimis98 Δημοσ. 16 Ιουνίου 2018 Δημοσ. 16 Ιουνίου 2018 Όπως λέει και ο τίτλος αυτά τα 3 αθλήματα έχουν ενα κοινό ασχολούνται με βάρη αλλά τι διαφορές έχουν?
Pantelispt98 Δημοσ. 30 Ιουνίου 2018 Δημοσ. 30 Ιουνίου 2018 Ασχολούμαι με την ολυμπιακή άρση βαρών τα τελευταία 5 χρόνια.Μια από τις βασικότερες διαφορές του weightlifting με το powerlifting είναι ότι πρέπει να είσαι αθλητικός και πολύ ελαστικός.Απο την άλλη στο powerlifting δεν παίζει τόσο ρόλο γιατί εκτελείς τις 3 πιο δυναμικές ασκήσεις bench press, squat και deadlift οπότε μπορείς να είσαι λίγο πιο "άνετος". Όσο για το stronglift δεν έχω άποψη και νομίζω πως λέγεται strongman αν δεν κάνω λάθος.
jimis98 Δημοσ. 30 Ιουνίου 2018 Μέλος Δημοσ. 30 Ιουνίου 2018 ελαστικος με ποια έννοια? strongman νομίζω λέγονται οι αθλητές που ασχολούνται
Προτεινόμενες αναρτήσεις