Προς το περιεχόμενο

Das Fitness Thread #2


Μήνυμα προστέθηκε από insomnia.gr

Η συνέχεια πλέον στο Das Fitness Club

 

Προτεινόμενες αναρτήσεις

Δημοσ.
10 λεπτά πριν, Fotis13 είπε

Εγω αυτη την περιοδο δεν τρωω μπανανα ,μονο ενα πρασινο μηλο το πρωι :(

κι εσυ στα ξερα κοτοπουλα και μειωμενο υδατανθρακα;

  • Απαντ. 7,3k
  • Δημ.
  • Τελ. απάντηση

Συχνή συμμετοχή στο θέμα

Συχνή συμμετοχή στο θέμα

Δημοσιευμένες Εικόνες

Δημοσ.
6 λεπτά πριν, evabb είπε

κι εσυ στα ξερα κοτοπουλα και μειωμενο υδατανθρακα;

E  οπως καθε χρονο τετοια εποχη παιζει ταλαιπωρια ...

Δημοσ.
5 λεπτά πριν, Fotis13 είπε

E  οπως καθε χρονο τετοια εποχη παιζει ταλαιπωρια ...

εμενα παιζει ολο τον χρονο. μπρος στα καλη τι ειναι ο πονος λενε ομως.

  • Like 1
Δημοσ.

5x170 κάθισμα σήμερα.

 

Μετά τη μπανάνα, σημασία έχει και πώς πίνουμε το νερό μας. Πάντα κρύο για να καίμε θερμίδες. Έχουν σημασία αυτά

  • Like 2
Δημοσ.
9 ώρες πριν, CallMeRp είπε

Εσείς πώς τρώτε την μπανάνα σας;Και ποια στιγμή της μέρας;

IMG_20190730_121639-427x425.jpg

Να'σαι καλά μου θύμισες οτι πρέπει να πάρω μπανάνες! 😄

Δημοσ.

Να ρωτήσω  το εξής; κάπου πιο πίσω είχα διαβάσει πως ο τόνος δεν κάνει για συχνή κατανάλωση; Γιατί;

Δημοσ.
5 ώρες πριν, Dakonblackblade είπε

5x170 κάθισμα σήμερα.

Μετά τη μπανάνα, σημασία έχει και πώς πίνουμε το νερό μας. Πάντα κρύο για να καίμε θερμίδες. Έχουν σημασία αυτά

Ωραίος! Εγώ είχα ξεκάρφωτα 140*1 πάγκο σήμερα, μετά από μήνες 80*12, περίεργο αλλά φαίνεται ότι η αργή επαναφορά ακόμα και με ελαφριά κιλά δουλεύει την δύναμη.

1 λεπτό πριν, greekbusters είπε

Να ρωτήσω  το εξής; κάπου πιο πίσω είχα διαβάσει πως ο τόνος δεν κάνει για συχνή κατανάλωση; Γιατί;

Υδράργυρος και βαριά μέταλλα. Παρόλα αυτά εγώ πρέπει να είμαι θερμόμετρο με τόσο τόνο που εχω φάει 😂

  • Like 1
  • Thanks 1
Δημοσ.

σημερα εσπασα το κοντερι των χιπστεροτρεντουλων σφιχτων. Εφτιαξα σπιτικη λεμοναδα με στεβια σε τρεντικο ποτηρι και την ιπια με μεταλλικο καλαμακι γιατ χιπστερ και μη οικολογος δεν γινεται.

Επισκέπτης
Δημοσ.

Screenshot_2019-07-31-00-01-54-152_com.instagram.android.png

IMG_20190730_235857.jpg

Screenshot_2019-07-30-23-58-20-573_com.instagram.android.png

1 ώρα πριν, greekbusters είπε

Να ρωτήσω  το εξής; κάπου πιο πίσω είχα διαβάσει πως ο τόνος δεν κάνει για συχνή κατανάλωση; Γιατί;

Oχι μόνο ο τόνος.Αλλα και ο σολωμός,το σκουμπρί κ.α.Εκτος αν αγοράσεις τόνο Αλοννήσου.

Κάνε μια αναζήτηση και θα εκπλαγεις.Ειδικα ο Σολωμός είναι άστα να πάνε.Και είναι νόστιμος ο ατιμος.

Δημοσ. (επεξεργασμένο)
12 ώρες πριν, CallMeRp είπε

Εσείς πώς τρώτε την μπανάνα σας;Και ποια στιγμή της μέρας;

IMG_20190730_121639-427x425.jpg

Φυσικά την αριστερή.. (και πιο πράσινη ακόμα καλύτερα😋)  Η δεξιά είναι τόσο λιγωτική που είναι για τη χωματερή!😋  Με το γαλακτομπούρεκο λιγότερο θα λιγωθώ... (και περισσότερο θα το φχαριστηθώ😜)  Πιο πολύ τις προτιμώ για πρωινό  

Επεξ/σία από TriLoBiTe
Δημοσ.
45 λεπτά πριν, Fotis13 είπε

Mε παρασυρατε αλητες και εφαγα και εγω 2 μπανανες πριν απο λιγο γιατι ως γνωστον ενα ισον κανενα .

Έχω να φάω φρούτο τρεις μέρες τώρα. Με ξετιναξε η άτιμη η διατροφολόγος δύο μέρες τώρα. Αλλά είναι τελευταία μέρα σήμερα ευτυχώς. 

Δημοσ.
1 λεπτό πριν, evabb είπε

Έχω να φάω φρούτο τρεις μέρες τώρα. Με ξετιναξε η άτιμη η διατροφολόγος δύο μέρες τώρα. Αλλά είναι τελευταία μέρα σήμερα ευτυχώς. 

Εγω σαν ανθρωπος τρωω μια φορα την βδομαδα  και αυτο μετα τους πρωτους 3 μηνες ,τις υπολοιπες τρωω σαν αστεγος αχχαχα.

Επισκέπτης
Αυτό το θέμα είναι πλέον κλειστό για περαιτέρω απαντήσεις.

  • Δημιουργία νέου...