Γυμναστήριο ή άλλο είδος άθλησης;

[Paralizer]

Ας ξεκινήσουμε με ένα γενικό θέμα προς συζήτηση.

Τι τύπου γυμναστική προτιμάτε; Στο γυμναστήριο ή εκτός με κάποιο άλλο είδος άθλησης;

Τελείως γενική ερώτηση φυσικά που μας δίνει το χώρο να εκφράσει ο καθένας την άποψή του.

[T0lias]

Πρωτα απο ολα γυμναστηριο (απο 18 πηγαινω και ειμαι πια 34) και τα τελευταια 2 χρονια ξεκινησα Kick box, το αγχωλυτικο μου!

[SUPREME Rico]

Κικμποξ 3 φορες την εβδομαδα και τις υπολοιπες σιδερα !!!

[BadBoy]

Γυμναστήριο, αλλά κάνω 90% μονόζυγο και 10% ελεύθερα βάρη, δεν ασχολούμαι με τα μηχανήματα πια.