jeanthira7 Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Καλησπέρα σας, Πρόσφατα ξεκίνησα διατροφή και σκέφτομαι να παίρνω μαζί και συμπληρώματα διατροφής τύπου CENTRUM, TERRABONE κλπ ώστε να με διατηρήσουν ακμαίο στην προσπάθειά μου. Εσείς τα καταναλώνετε? Εχουν αποτέλεσμα? Ευχαριστώ εκ των προτέρων!
raid_av Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 http://www.insomnia.gr/topic/251324-das-fitness-thread/page-3533 1
apostol1s Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 αυτες που αναφερεις βιταμινες ειναι.εγω περνω τις centrum men τις μπλε.τι αποτελεσμα περιμενεις? 1
jeanthira7 Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Μέλος Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 http://www.insomnia.gr/topic/251324-das-fitness-thread/page-3533 Το link σου δεν βλέπω να αφορά συμπληρώματα... αυτες που αναφερεις βιταμινες ειναι.εγω περνω τις centrum men τις μπλε.τι αποτελεσμα περιμενεις? Εσύ θα μου πεις τι αλλαγές βλέπεις... Τις λαμβάνεις πολύ καιρό/σταθερά ή όποτε για κάποιο λόγο είσαι πεσμένος?
raid_av Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Το link σου δεν βλέπω να αφορά συμπληρώματα... Ειναι το topic που μιλανε και για διατροφες και γυμναστικη γενικα και συμπληρωματα 1
HALF EVIL Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Πάνω από 3 μήνες δεν κάνει να τις παίρνεις. Θέλει ένα διάλειμμα 1 2 μήνες. Εμφανές αποτέλεσμα σε κάτι δεν θα δεις απλώς θα γίνει πρόσληψη κάποιων συστατικών που λείπουν από την διατροφή σου. Κάτι καλύτερο μάλλον είναι ο βασιλικός πολτός και το Panax gin seng.
apostol1s Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Κανω γυμναστηριο για αυξηση μυικης μαζας,δυναμης,τρεξιμο και ποδηλατο.Κανω καλη διατροφη και χρησιμοποιω πολλα συμπληρωματα διατροφης κορυφαιας ποιοτητας.Οι βιταμινες βοηθανε τον οργανισμο και την υγεια σου. 1
tonkpils Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Οπως λέει κ η λέξη, ''συμπλήρωμα''. Εφόσων η διατροφή σου, σου τα παρέχει όλα κ δεν νιώθει αδυναμία ή κόπωση, δεν χρειάζεται να δίνει λεφτά. Τώρα, αν οντως έχεις συμπτώματα κόπωσης κλπ, πας σε γιατρό, κάνεις εξετάσεις αίματος κ βλέπεις αν σου λείπει κάτι. Αν γυμνάζεσαι όμως ένα μικρό συμπλήρωμα το θες.
Manjaro Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Το αποτέλεσμα των συμπληρωμάτων διατροφής είναι τα ούρα σου να κοστίζουν 20 ευρώ(ή και παραπάνω ανάλογα το κόστος του σκευάσματος) το λίτρο αντί για 0 που σου έβγαινε πριν...
xgol Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Προτεινουμε να μας πεις γιατι εχεις χαμηλή Β12. 2
vairass Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Δημοσ. 4 Σεπτεμβρίου 2017 Προτεινουμε να μας πεις γιατι εχεις χαμηλή Β12. Αμα δεν έχεις χρόνο τρως σαβούρα απλό.
παπι Δημοσ. 5 Σεπτεμβρίου 2017 Δημοσ. 5 Σεπτεμβρίου 2017 Για Β12 τι προτείνετε; Ένα monster την βδομάδα. 2
xgol Δημοσ. 5 Σεπτεμβρίου 2017 Δημοσ. 5 Σεπτεμβρίου 2017 Αμα δεν έχεις χρόνο τρως σαβούρα απλό. Kαθόλου απλό και δεν δικαιολογείται αν δεν είσαι κάνας παρατημένος γέρος, απο άποψη διατροφής.
vairass Δημοσ. 5 Σεπτεμβρίου 2017 Δημοσ. 5 Σεπτεμβρίου 2017 Kαθόλου απλό και δεν δικαιολογείται αν δεν είσαι κάνας παρατημένος γέρος, απο άποψη διατροφής. Ε αφού σου λέω δεν έχω χρόνο για να φάω, οπότε τα όργανα μου μέσα είναι ίδια με ενός 60αρη που τρώει σωστά. Αυτό σημαίνει ότι σε 20 χρόνια θα πεθάνω αν δεν το αλλάξω.
Προτεινόμενες αναρτήσεις