Το Tetris ίσως απαλύνει την τραυματική ανάμνηση ενός τροχαίου

[deligkos]

Πολλά θύματα τροχαίων καταλήγουν να ανακαλούν συχνά στο μυαλό τους τις ενοχλητικές αναμνήσεις από το ατύχημά τους.

Ωστόσο, αυτές οι αναμνήσεις, που ίσως αποτελούν σύμπτωμα μετατραυματικού στρες, ενδεχομένως μπορούν να προληφθούν. Το μόνο που χρειάζεται, σύμφωνα με μία νέα μελέτη Βρετανών ερευνητών, είναι η ενασχόληση με το Tetris μετά το ατύχημα.

 

Μία ανάλογη μελέτη είχε γίνει στο παρελθόν από επιστήμονες του Ινστιτούτου Karolinska στη Σουηδία, οι οποίοι ωστόσο ζήτησαν από τους εθελοντές να δουν σκηνές τροχαίων, πριν παίξουν το videogame. Αυτή τη φορά, ωστόσο, οι Βρετανοί ερευνητές δοκίμασαν να εφαρμόσουν την ίδια ιδέα σε πραγματικά θύματα ατυχημάτων.

 

Οι επιστήμονες ζήτησαν από τους εθελοντές να ανακαλέσουν τις αναμνήσεις τους από το ατύχημα, και στην συνέχεια να παίξουν Tetris για 20 λεπτά σε ένα Nintendo DS XL. Στους εθελοντές από την ομάδα ελέγχου, αντίθετα, ζητήθηκε να γράψουν μέσα σε 20 λεπτά τις εμπειρίες τους από τα επείγοντα του νοσοκομείου στο οποίο διακομίσθηκαν μετά το ατύχημα.

 

Όπως αναφέρουν οι επιστήμονες σε άρθρο τους στο περιοδικό Molecular Psychiatry, στους εθελοντές που έπαιξαν Tetris, οι αναμνήσεις ήταν λιγότερο ενοχλητικές την εβδομάδα που ακολούθησε το πείραμα.

 

Η αποτελεσματικότητα του Tetris ίσως οφείλεται στο γεγονός ότι παρεμβαίνει στον σχηματισμό του οπτικού μέρους των αναμνήσεων: μπορεί κανείς να αναπαραστήσει στο μυαλό του το ατύχημα ή να επικεντρωθεί σε λεπτομέρειες όπως μία αιμορραγία. Ωστόσο, το ζητούμενο δεν είναι να αντικατασταθεί η ίδια η ανάμνηση αφού, σε μάι τέτοια περίπτωση, δεν θα μπορεί κανείς να περιγράψει το συμβάν σε έναν ψυχολόγο ή ακόμη και στην ασφαλιστική του εταιρεία.

 

Site: LifeHacker

[pcos]

αυτοι οι ψυχιατροι δεν σταματουν ποτε να με εκπλησουν!

καλυτερα να φτιαξουν μια μηχανη να μπορουμε να ξεχναμε γεγονοτα που δεν θελουμε να θυμομαστε και να ανακαλουμε ξεχασμενα γεγονοτα που θελουμε να θυμομαστε

αν και θα προτεινα για τους "πονεμενους" αντι να τρεξουν να παρουν ενα ps4 ή xbox

να υιοθετησουν ενα σκυλακι ή γατακι

[stelios18120]

Απίστευτα πράγματα

 

Έχει πάει σε άλλο επίπεδο πλέον.

[kg1973]

Βασικές οδηγίες που σου δίνουν μετά από κάθε νοσοκομείο απομόνωση ηρεμία ξεκούραση..Χαλάλι τα λεφτά της ευρωπαϊκής ένωσης που τρώνε οι σουηδοί άντε με το καλό και έρευνα και το Pac-Man

[KiriosD]

Θεωρητικά δεν είναι το tetris αυτό καθ' αυτό αλλά η ενασχόληση του ατόμου με κάτι άλλο για να αποφευχθεί η συνεχής σκέψη του συμβάντος. Δε πιστεύω να το ξεχνάνε εντελώς το συμβάν σε τέτοιο επίπεδο ώστε να μη μπορούν να το περιηγηθούν σε κάποιον όσο το ότι το έχουν απαλλάξει από την έντονη ψυχολογική φθορά που δημιουργήθηκε.

[MoviemakerGr]

ΜΟΝΟ μια καλή Νοσοκόμα μπορεί.. 

[aggelos_]

Και τα Monkey Island κάνουν

 

Πάντως ένα ζωάκι (όπως ειπώθηκε), πουλί, σκυλί, οτιδήποτε, βοηθάει πάρα πολύ ψυχολογικά. 

[micos000]

Δηλαδή εγώ με τόσο tetris που έπαιζα όταν ήμουν μικρός (το κλασσικό tetris μόλις είχε βγει ) πρέπει να μάζεψα ψυχοθεραπεία για 5 ατυχήματα (φτου, φτου, φτου).

 

EDIT:

Τα money island δεν κάνουν. Πρέπει το μυαλό να είναι σε συνεχή απασχόληση για να συνδυάζει πράγματα ώστε να μη δημιουργεί άσχημες συνδέσεις με το ατύχημα. Τα adventures δεν το κάνουν αυτό καθώς έχεις πολύ  χρόνο για να χαθείς πάλι στις άσχημες σκέψεις.

Τουλάχιστον έτσι το κατάλαβα εγώ.

[pcos]

Και τα Monkey Island κάνουν

 

Πάντως ένα ζωάκι (όπως ειπώθηκε), πουλί, σκυλί, οτιδήποτε, βοηθάει πάρα πολύ ψυχολογικά. 

ναι, μεχρι να σου "φυγει" κι αυτο και να πεσεις σε πιο μεγαλη καταθλιψη! δυστυχως τον πονο της απωλειας δεν τον γλυτωνεις

αλλα ετσι ειναι η ζωη

[Methystos]

Αν επαιζαν wow vanilla, θα ξεχναγαν και οδηγηση! ????

[Athoz]

Όλα τα παιχνίδια θα έκαναν δουλειά, όπως τα Carmageddon, Destruction Derby, GTA, Road Rash, κτλ.

[anthkout]

πάντα παίζω τετρις όταν χεζω

[Retromaniac]

Ποια έκδοση είναι το εικονιζόμενο Tetris;

[Angelcrow]

Κάθε φορά που βλέπω απόσπασμα συνεδρίας από τη Βουλή... Νιώθω την ανθρώπινη διανόηση να τρακαρει την εγκεφαλική μου λειτουργία Ευτυχώς μάθαμε το μυστικό!Tetris!

[Panagiotis32]

 

Στους εθελοντές από την ομάδα ελέγχου, αντίθετα, ζητήθηκε να γράψουν μέσα σε 20 λεπτά τις εμπειρίες τους από τα επείγοντα του νοσοκομείου στο οποίο διακομίσθηκαν μετά το ατύχημα.

 

Δηλαδή την ομάδα που τους έβαλαν να παίξουν τέτρις, την σύγκριναν με αυτούς? Μας δουλεύουν?

 

Οτιδήποτε και να έκαναν αντί του τέτρις είναι λογικό να έχει λιγότερο στρες απο το να ανακαλείς και να περιγράφεις την άτυχη στιγμή του ατυχήματος και οτιδήποτε ακολούθησε μετά απ'αυτό.

 

Αρα άκυρη η έρευνα.