TEOKOS Δημοσ. 14 Απριλίου 2016 Share Δημοσ. 14 Απριλίου 2016 Βάλε από βραδύς ένα σέικερ με νερό και ηλεκτρολύτες δίπλα στο καντήλι και κατέβαζε την επομένη την whey με αυτό. Ααα μην ξεχνάς τους υδατάνθρακες. Κόλυβα και βάρβαρα the best way to go Tip: απέφυγε τα κουφέτα στα κόλυβα, πολυ ζάχαρη. Βάζε ρόδι που είναι και αντειωξιδικό !!!! 2 Συνδέστε για να σχολιάσετε Κοινοποίηση σε άλλες σελίδες άλλες επιλογές
Προτεινόμενες αναρτήσεις