Καφές και συχνουρία.

[Alchemist`]

Καλησπέρες...

 

Πίνω αρκετό καφέ, όχι υπερβολικά πράγματα, αλλά 1-2 την ημέρα σχεδόν σίγουρα. Το κακό είναι ότι έχω το συνήθειο να συμπληρώνω νερό στον καφέ μου με αποτέλεσμα το 1 ποτίρη να γίνεται... 1 λίτρο που λέει ο λόγος...

 

Μ' αυτά λοιπόν πηγαίνω συχνά-πυκνά στην τουαλέτα. Σε διάφορες συζητήσεις που έχω κατά καιρούς για το θέμα, άλλοι μου είπαν ότι αυτό είναι καλό γιατί ο οργανισμός αποτοξινώνεται συχνά και φυσικά λαμβάνει ικανοποιητική ποσότητα νερού, ενώ άλλοι μου είπαν ότι είναι κακό γιατί αναγκάζονται να υπερλειτουργούν τα νεφρά.

 

Προσωπικά νομίζω ότι αγγίζουν τα όρια του υπερβολικού και οι 2 απόψεις, αλλά εν τέλη αυτή η "τεχνητή" συχνουρία που προκαλείται μέσω του καφέ είναι κάτι καλό, κακό ή αδιάφορο?

 

Ευχαριστώ.

 

 

[Επισκέπτης]

 Καλό κάνει.Πρεπει να πίνουμε τουλ.2 λίτρα υγρών τη μέρα.

(Επίσης 1-2 καφέδες τη μέρα είναι οκ, δεν είναι πολλοι)

[HALF EVIL]

Κάπου σε χάνουμε.  Πίνεις αρκετό καφέ, 1-2 την ημέρα !! Αυτός δεν λέγεται αρκετός. Τι καφές είναι που ρίχνεις τόσο νερό; Σ' αυτή την περίπτωση λέγεται καφέπλυμα , όχι καφές.  Το κατούρημα εν προκειμένω σίγουρα δεν προέρχεται από τον καφέ. 

[Muchacho]

Νερο και συχνουρια θες να πεις.

[Alchemist`]

Κάπου σε χάνουμε.  Πίνεις αρκετό καφέ, 1-2 την ημέρα !! Αυτός δεν λέγεται αρκετός. Τι καφές είναι που ρίχνεις τόσο νερό; Σ' αυτή την περίπτωση λέγεται καφέπλυμα , όχι καφές.  Το κατούρημα εν προκειμένω σίγουρα δεν προέρχεται από τον καφέ. 

 

Φραπές, πίνω καφέπλυμα λοιπόν.... Μ'αρέσει και μπράβο μου..

Προφανώς και δεν το προκαλεί ο καφές ως ουσία αλλά η μεγάλη κατανάλωση νερού, λόγω του "καφέ". Αρκετό είπα ότι πίνω όχι υπερβολικό... έβαλα ένα μέσο όρο που είναι παραπλανητικός γιατί σήμερα ήπια 4, αύριο μπορεί να πιώ 1...

 

Το 1 λίτρο νερό τρόπος του λέγειν επίσης... Απλά το 1 ποτήρη καφέ π.χ. γίνεται 1,5...

[j0hnn1e]

Φήμες λένε οτι υπάρχουν paper με άτομα που έπιναν 3 λίτρα νερό την ημέρα (κάθε μερα) και στα 30τους είχαν χρόνια νεφρική ανεπάρκεια. Μακρυά απο εμάς.

 

Πέρα απο τις μαλακιες, ούτε τα 2 λίτρα ούτε οι 2 ούτε οι 4 καφέδες θα σου πειράξουν τα νεφρά. Το μονο φυσικό συμπλήρωμα για τα νεφρά ειναι το Η2Ο

[HALF EVIL]

Άρα λοιπόν το ερώτημα μετατίθεται στο " πίνω πολύ νερό με διαλυμένο νες καφέ"    Καλά κάνεις και πίνεις πολύ νερό, 2 λίτρα τουλάχιστον την ημέρα. Τώρα αν σου αρέσει το νερό με γεύση καφέ, περί ορέξεως ....

Πόσες φορές πας στην τουαλέτα σύντροφε; 

[underdogg]

νορμάλ είναι, η καφεϊνη είναι διουρητική από μόνη της. 

[Alchemist`]

Καλά δε μέτρησα και πόσες φόρες την ημέρα πάω για κατούρημα... Περισσότερες από το κανονικά πάντως...

Απλώς και τις 2, αντικρουόμενες (σχετικά), απόψεις, βιολόγοι μου τις ανέφεραν (καθηγητές) και θεωρητικά φαίνεται να έχουν βάση. Εξου και το ερώτημα-νήμα.

[g_alkis]

Εμένα πάλι ο καφές μου φέρνει χέσιμο

[vsl]

Εμένα πάλι ο καφές μου φέρνει χέσιμο

 

Απ' το... στόμα μου το πήρες.

[FilipposMD]

Alchemist, πόσο είναι το συχνά; 5 φορές τη μέρα; 10, 15 φορές;

[φραμπάλα]

Εγω που παω πριν τον υπνο γυρω στις 7-8 φορες και βγαζω λιγα λιγα τι εχω;

[HALF EVIL]

Ακράτεια; 

[φραμπάλα]

Αφου δεν τα κανω πανω μου.