Το thread του τρεξίματος

[Spect~]

ΚΑλα εκεινη τη μερα ειχει -7.2  αλλα εβγαινες ψιλο κομπλε για τρεξιμο. Με ενα καλυτερο γαντακι και καλυτερες καλτσες και εισαι κομπλε

ποιος απο εδω ειανι Αθηναιζος? (σκοπιμο το αθηναιζος)

[blueangel3]

Θα ήθελα να ρωτήσω τους έμπειρους σχετικά με αντίστοιχες εφαρμογές στο κινητό. Ποιά προτιμάτε εσείς και γιατί ? Runtastic PRO ή Strava (free) ?

[patrickdrd]

με runkeeper εγω, 2ος χρονος

[Spect~]

Εχω κοψει με κινητα γιατι εχεις αρκετες πιθανοτητες να σου μεινει το κινητο στον τοπο λογο ιδρωτα αλλα τοτε ειχα endomondo

[opera]

Δήλωσα στο 10άρι στο Παρανέστι-Δράμας,έτσι να γράψω μια συμμετοχή γιατί με το θέμα που έχω δε ξέρω πόσο καλή προετοιμασία θα κάνω.

Πιστεύω ότι θα είμαι κάτω από 60 λεπτά αφού τώρα είμαι ακριβώς εκεί.

[Spect~]

Εκει μονο βουνο δεν εχει?

[opera]

Εκει μονο βουνο δεν εχει?

Ναι, trail ειναι.

[Spect~]

Το 60 που λες οτι εισια τωρα ειναι σε δρομο?

[yannis27gr]

Εχω κοψει με κινητα γιατι εχεις αρκετες πιθανοτητες να σου μεινει το κινητο στον τοπο λογο ιδρωτα αλλα τοτε ειχα endomondo

Εχει θήκη για το μπράτσο και δεν κίνδυνευει απο ιδρώτα.

[Spect~]

Εχει θήκη για το μπράτσο και δεν κίνδυνευει απο ιδρώτα.

Χαχα ετσι σου παν! Το δικο μου ετσι χαλασε

 

Γενικα οπου και να εχεις το κινητο (εκτος αν το βαλεις μεσα σε προφυλακτικο για να μην περναει καθολου νερο/ιδρωτας παιζεις με τις πιθανοτητες να χαλασει. Οταν ιδρωνει το χερι μουλιαζει η θηκη και περναει και στο κινητο στο λεω απο εμπειρια και ειμαι 100% σιγουρος για αυτο

[DDevil]

Kαλα αμα τρέξεις αποστασεις με καλο χρονο ο ιδρώτας πάει συννεφο θές και στα χέρια επικαρπιδες και στο μέτωπο. Ειδικα αμα τρέξεις Σεπτέμβριο μη σου πω καλυτερα να τρεξεις και χωρις μπλουζα θα αρχισει να κολλάει από ένα σημειο και μετά. Δεν μου φαινεται περιεργο αυτό που λεει ο Spect ισα ισα.

[yannis27gr]

Τοσο ιδρώτα ψηλά στο μπράτσο; Μαν, στο υπόλοιπο κορμί μπάνιο έκανες;

 

Τι έγινε ρε συ; Γύρισες Κέρκυρα και βαριέσαι και γράφεις όλη μέρα; Το χειμώνα μαύρα μάτια κάναμε να σε δούμε.

[Demetra_]

Ειδα ολυμπιακους race walk και ολοι οι δρομεις ηταν σε φαση αποστεωσης, καμια σχεση με τους μαραθωνοδρομους, γιατι?

[patrickdrd]

Χαχα ετσι σου παν! Το δικο μου ετσι χαλασε

 

Γενικα οπου και να εχεις το κινητο (εκτος αν το βαλεις μεσα σε προφυλακτικο για να μην περναει καθολου νερο/ιδρωτας παιζεις με τις πιθανοτητες να χαλασει. Οταν ιδρωνει το χερι μουλιαζει η θηκη και περναει και στο κινητο στο λεω απο εμπειρια και ειμαι 100% σιγουρος για αυτο

εγώ στην μέση σε τσαντι που υποτίθεται είναι αδιάβροχο αλλά και για extra προστασία πριν μπει στο τσαντάκι μπαίνει σε πολυbag

[opera]

Το 60 που λες οτι εισια τωρα ειναι σε δρομο?

Όχι σε χαλαρό trail,στο δρόμο πάω πιό γρήγορα.

Βελτιώνομαι σιγά σιγά,δεν έχω βάλει ακόμη διαλειμματικές στο πρόγραμμα για να  γίνω πιό γρήγορος.

Μόλις δροσίσει λίγο 1 με 1.5 μήνα πριν τον αγώνα θα ξεκινήσω 400άρια.