Προς το περιεχόμενο

Προτεινόμενες αναρτήσεις

  • Απαντ. 18,3k
  • Δημ.
  • Τελ. απάντηση

Συχνή συμμετοχή στο θέμα

Δημοσ.

Τα χω ταράξει τα ακτινίδια(έχω βρει κάτι ελληνικά :) ) αλλά δεν βλέπω τρομερή διαφορά.Δαμάσκηνα δεν έχω δοκιμάσει ακόμα.Πωωω Mary μέρα παρά μέρα?Το λιγότερο 3-4 μέρες για μένα....οι φίλοι μου λένε να πάω σε γιατρό αλλά μου φαίνεται extreme....λέω να αρχίσω να φτιάχνω και φραπέδες.

 

Μπράβο αυτό θα σου έλεγα.. ο καφές δε σε βοηθάει?

Δημοσ.

Όχι πολύ...άσε που τους έχω κόψει γιατί μου φέρνουν υπνηλία ( :P ).Αλλά εντάξει με combo ακτινίδια και φραπέδες παίζει να δω διαφορά.

Δημοσ.

Φίλε μιλάμε για combo του θανατά ε.. :shock:   Δηλαδή αν δε δεις και τότε διαφορά θα αρχίσω να ανησυχώ. :Ρ  Δοκίμασε και σύκα,δαμάσκηνα,μπρόκολο,φρεσκοστιμένη πορτοκαλάδα..

Δημοσ.

Θυμάμαι όταν δεν έπινα πολύ καφέ, και πήγα μια μέρα και ήπια νεσκαφέ 2-3 κουταλιές μέσα και χτύπημα πολύ απαλό - κουταλάτος. Πήγα ίσα με 12 φορές σε 2 μέρες...

 

 

Άμα δεις ότι περνάει καιρός πήγαινε σε γιατρό γιατί άμα γίνει η μαλακία και πήξει το σύστημα δεν γίνεσαι καλά με φάρμακα και εφαρμόζονται πρακτικές που ελπίζω να μην αληθεύουν, παρότι μου τις έχει πει γιατρός


Πήγαινε ίσως και σε κανένα φαρμακείο αν και δεν ξέρω αν τα καθαρτικά θέλουν συνταγή

Δημοσ.

Τα καθαρκτικά είναι μια προσωρινή λύση για να αδειάσει το έντερο και δεν αποτελούν λύση στο πρόβλημα.

 

Προτείνω ακτινίδια και δαμάσκηνα κάθε μέρα και να βάλεις στη διατροφή σου τα όσπρια και τα λαδερά.

Δημοσ.

Τι να πω βρε παιδιά θα τα δοκιμάσω όλα,πάντως και η μητέρα μου έχει το ίδιο θέμα σε μικρότερο βαθμό και όταν πήγε στον γιατρό της είπε ότι το έντερο της έχει περίεργο σχηματισμό γι αυτό και συμβαίνει το παραπάνω φαινόμενο.Cthulhucarbide αυτά που έχεις ακούσει αληθεύουν.......

Καλόγερε, τρώω beans(κοινώς φασολάδα) 3  φορές την βδομάδα από την εστία....προσπαθώ να τρώω από όλα.

Δημοσ.

Παιδιά σορυ μπερδεύτηκα. Το φυσιολογικό είναι μια φορά τη μέρα.

Είχε θέμα η αδερφή μου με αιμορροΐδες και o γιατρός της είπε πως αυτό είναι το φυσιολογικό.

Δημοσ.

Φρούτα,λαχανικά και γενικότερα τροφές που μας βοηθούν να ενεργηθούμε?Ώρες ώρες περνά και 1,5 βδομάδα...κάτι το οποίο δεν νομίζω να είναι φυσιολογικό.

 

Με αυτές τις παπάντζες που τρως εκεί πάνω δεν μου φαίνεται περίεργο. Βέβαια μην το αφήσεις και πολύ...

Δημοσ.

Φίλε πιες αύριο το πρωί όταν ξυπνήσεις δυο ποτήρια (330ml και πάνω * 2) νερό. Μπορεί να σε δυσκολέψει ή να σε φουσκώσουν αλλά πιστεύω θα σε βοηθήσει. Ότι και να έχεις μέσα σου πρέπει να ενυδατωθεί για να βγει. Πιάνει σε πολλούς 

Δημοσ.

Νερό δεν πίνω πολύ ίσως ευθύνεται και αυτό.Thanks people, θα τα δοκιμάσω όλα σε συνδιασμούς των 2 για να μην έχουμε απρόοπτα !

Δημοσ.

Το νερό ειναι απαραιτητο και βασικό.Αυτό το 8 ποτήρια τη μέρα βοηθά και στο θεμα τουαλέτα.Επισης δοκιμασε σύκα

Και ενα ακομα tip που αφορα το πρωινο: αν μπορεις να τρως όσο το δυνατόν συχνότερα για πρωινο γιαουρτι με μελι και καρύδια.Και επειδή πολλοί από δω θα πουν διάφορα γι αυτο :-) να ξέρεις οτι το γιαουρτι-μέλι-καρύδια,εκτός από ενέργεια,κάνει θαύματα στο εντεράκι.

Δημοσ.

Πού μπορώ να βρω φράουλες ρε παιδιά; Έχω πάει σε πολλά σουπερμαρκετ και σε μαναβικά αλλά τπτ! Γνωρίζετε κάτι; please μην τρολάρετε, ευχαριστώ.

Επισκέπτης
Αυτό το θέμα είναι πλέον κλειστό για περαιτέρω απαντήσεις.

  • Δημιουργία νέου...