Τα gadgets προκαλούν αυπνία

[maparios]

εγώ όταν στέλνω κοιμάμε στο μπαμ.. αλλα οταν ειμαι στο λαπτοπ το καλοκαίρι με φουλ φωτεινότητα.. δε κοιμάμαι με τίποτα!

[nzeppos]

Είναι απλό. Διαβάζουμε ένα βιβλιαράκι πριν τον ύπνο και κοιμόμαστε σαν πουλάκια μετά.

 

Συνταγή αλάνθαστη και πάντα επίκαιρη. Πρέπει να έχω διαβάσει... βιβλιοθήκες ολόκληρες με αυτό τον τρόπο. Τώρα τελευταία το έχω γυρίσει στο Kindle αντί για τα φυσικά βιβλία, αλλά το αποτέλεσμα είναι το ίδιο. Χρψψψψψψ....

[21century]

Για αυτο τον λογο το βραδυ κοιμαμαι αγκαλια με το ipad και το πρωι θελω να μαθαινω πρωτος ολα τα πρωτα τεχνολογικλα νεα της ημερας....αντε και καλες αυπνιες...

[Obsidian]

Λογικο μου φαινεται, ειδκα τα video games ειναι εγκεφαλικος αυνανισμος!

 

Προτεινω τα gadgets να γινουν σπονσορας του insomnia.gr.

[FallenAngelGR]

Μπορείς πολύ απλά να κλείσεις το κινητό πριν ξαπλώσεις.

Ή ακόμη πιο απλά.

 

ΑΦΗΣΕ ΤΟ ΡΗΜΑΔΙ ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΣΕΝΑ ΟΤΑΝ ΚΟΙΜΑΣΕ!!!!!

Τόσο απλό!!!

[panosno1com]

Ναι αυτο που λεει στην ειδηση ισχυει Κ εγω πανω απο 7 ωρες (και αυτες σπαανια) δεν κοιμαμαι...

 

@ PappouC_ALeXi5: Ειναι iPhone only αυτη τη στιγμη η εφαρμογη και θα την βρεις αν κανεις scroll down και φτασεις στο τελος της σελιδας...

 

και στο apple store πως το λενε το βρισκεις ψαχνωντας ως insomnia

[marios32]

Ε ρε κατί βράδια που χουμε φάει με τα gadgets

 

Είναι ιός που δεν γιατρεύεται με τίποτε...

[GeorgeVls]

Χρειάστηκε έρευνα για να διαπιστωθεί αυτό; Τι μαθαίνει κανείς..

[Anaisthitos]

το καλυτερο μπεγλερι ειναι το gadget στο χερι.....ασχετα το αν δεν μπορεις να την πεσεις για υπνο μετα

[JohnXarxas]

από πότε θεωρείται ο υπολογιστής gadget?

[million_voices]

οι ειδησεις εχουν παρει την κατιουσα

[vangelis_k]

Εδώ θεωρούν την τηλεόραση!!! Ως προς την ουσία τώρα με την 40'' τηλεόραση απέναντι από το κρεβάτι μου, το νετμπουκ δίπλα και οσονούπω το ipad2 αγκαλιά πως να κοιμηθώ ρεεε!!! Και μετά άντε να πας για δουλειά το πρωί.

[k_dinos]

 

Πιστευω ο τίτλος "τα gadget προκαλούν αϋπνία" είναι λάθος. Όπως γράφουν και άλλοι, σε πολλούς μας βοηθάνε να κοιμηθούμε.

Απλά σου κλέβουν χρόνο, με αποτέλεσμα να κοιμόμαστε λιγότερο.

Επομένως το πρόβλημα είναι η έλλειψη ελεύθερου χρόνου με αποτέλεσμα να κλεβουμε απ' τον ύπνο μας...

 

Συμφωνω απολυτως!

Πολλες φορες με πιανει νυστα οταν παιζω ενα παιχνιδι μεχρι τις 6 το πρωι!

 

Θα αργησω να πεσω στο κρεβατι, αλλα οταν ξαπλωσω κοιμαμαι με τη μια!

 

Αυπνια δεν ειναι να κοιμασαι λιγες ωρες, αλλα να προσπαθεις για ωρα να κοιμηθεις και να μη σε παιρνει ο υπνος

[speedman_26]

Εγω Πάντος μια με τον υπολογιστή μια με το Κινητο το Έχω παρακάνει και κοιμάμαι στις 6 το πρωι.

 

 

Η καταχώρηση έγινε από το iPhone μου, χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Tapatalk

[alexzzz]

Εγώ πάλι που θέλω να μείνω λίγο ξύπνιος αλλά δεν μπορώ; Τι gadget, τι tv, τι βιβλίο, τι περιοδικό... αμέσως κοιμάμαι.