Προς το περιεχόμενο

Προτεινόμενες αναρτήσεις

Δημοσ.

Εγώ πάλι που θέλω να μείνω λίγο ξύπνιος αλλά δεν μπορώ; Τι gadget, τι tv, τι βιβλίο, τι περιοδικό... αμέσως κοιμάμαι.

 

Απ' όλα έχει ο μπαξές!

 

 

Αν και θα έπρεπε να είχαν αντικαταστήσει και το ledάκι με κάποιον προβολέα, ε, σε περίπτωση που συνηθίσουμε και αυτόν τον ήχο!!!

  • Απαντ. 41
  • Δημ.
  • Τελ. απάντηση

Συχνή συμμετοχή στο θέμα

Συχνή συμμετοχή στο θέμα

Δημοσ.

Εχω εδω και 6 χρονια που κοιμάμε 2 και 30 και ξυπνάω 7 με πολυ λίγες ημέρες ύπνου το μεσημέρι

Ποτε θα τα παρω ολα στο χερι δεν ξερω αλλα το περιμενω

Δημοσ.
Τα gadgets προκαλούν αυπνία

 

 

Ο τρόπος με τον οποίο χρησιμοποιούν τα gadget οι κατοχοί τους προκαλεί την αυπνία.

Δημοσ.

λυση υπαρχει.ολα τα ηλεκτρονικα σου να τα εχεις σε αποσταση απο το κρεββατι τουλαχιστον 5 μετρων,σε δυσκολα προσβασιμο μερος ή ακομα καλυτερα να τα εχεις σε αλλο δωματιο πχ.στο σαλονι.σε μενα τουλαχιστον πιανει αυτο το κολπο.

Δημοσ.

Εχω εδω και 6 χρονια που κοιμάμε 2 και 30 και ξυπνάω 7 με πολυ λίγες ημέρες ύπνου το μεσημέρι

Ποτε θα τα παρω ολα στο χερι δεν ξερω αλλα το περιμενω

Εχω εδω και 6 χρονια που κοιμάμε 2 και 30 και ξυπνάω 7 με πολυ λίγες ώρες ύπνου το μεσημέρι

Ποτε θα τα παρω ολα στο χερι δεν ξερω αλλα το περιμενω

Δημοσ.

λυση υπαρχει.ολα τα ηλεκτρονικα σου να τα εχεις σε αποσταση απο το κρεββατι τουλαχιστον 5 μετρων,σε δυσκολα προσβασιμο μερος ή ακομα καλυτερα να τα εχεις σε αλλο δωματιο πχ.στο σαλονι.σε μενα τουλαχιστον πιανει αυτο το κολπο.

 

Και εγώ μια από τα ίδια:)...

Και πιάνει επειδή εχεις μια οξεία βαρεμαριτιδα να πας να περπατησεις τόσα μέτρα για να το πάρεις...και έτσι κοιμάσαι σαν τσονι...

 

Sent from my iPhone using Insomnia

Δημοσ.

Δεν έκανα και πολύ λάθος... γενικά λίγες είναι οι μέρες που θα κοιμηθώ μεσημέρι...

και τώρα 2-3 μέρες με το πολύ το κρύο δε μπορώ να ζεσταθώ με τπτ και ξημερώνω...

!χαμός!

Δημοσ.

Δεν έκανα και πολύ λάθος... γενικά λίγες είναι οι μέρες που θα κοιμηθώ μεσημέρι...

και τώρα 2-3 μέρες με το πολύ το κρύο δε μπορώ να ζεσταθώ με τπτ και ξημερώνω...

!χαμός!

 

Δν υπάρχει κρύο και ζέστη!!!!!!!τα πάντα είναι στο ΜΥΑΛΟ!!!!:):):):)

Ο.Υ.Κ πρέπει να πάμε:):)

 

Sent from my iPhone using Insomnia

Δημοσ.

Καλημέρα και απο μένα!!

 

Ούτε εγώ έχω κάποιο πρόβλημα με τον ύπνο (εκτός και αν κοιμηθώ μεσημέρι..)

Κάντε ένα googlαρισμα όμως για το F.lux... Έχει φάση... και νομίζω δουλεύεις λίγο πιο ξεκούραστα το βράδυ..

Δημιουργήστε ένα λογαριασμό ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε

Πρέπει να είστε μέλος για να αφήσετε σχόλιο

Δημιουργία λογαριασμού

Εγγραφείτε με νέο λογαριασμό στην κοινότητα μας. Είναι πανεύκολο!

Δημιουργία νέου λογαριασμού

Σύνδεση

Έχετε ήδη λογαριασμό; Συνδεθείτε εδώ.

Συνδεθείτε τώρα

  • Δημιουργία νέου...