Προς το περιεχόμενο

Μη Ευθυγραμισμενοι Κοιλιακοι


3leven

Προτεινόμενες αναρτήσεις

Δημοσ.

Καλημερα παιδια..

Ισως να ειναι ακυρη η ερωτηση για τη τρεχουσα κατηγορια αλλα εχω μια απορια οσο αφορα την γραμμωση των κοιλιακων..

Εδω και δυο χρονια περιπου "ασχολουμε" με την συσφιξη των κοιλιακων μου..

Ολα καλα , απλα οι γραμμωσεις δεν ειναι παραλληλες.. Η περιπτωση μου ειναι ακριβως σαν αυτη στην εικονα:

http://www.sixpacknow.com/six_pack_abs.jpg

(Σαφως και δεν εχω τοσο τουμπανο κοιλιακους αλλα η περιπτωση ειναι ιδια)

Ειναι θεμα λαθος ασκησης? Η απλα ειναι στον ανθρωπο?

Ευχαριστω!

  • Απαντ. 30
  • Δημ.
  • Τελ. απάντηση
Δημοσ.

Όπως είδα τον τίτλο του θρεντ, σκέφτηκα κοιλιακούς που ξεκινάνε από μπροστά, και πάνε πλάτη.

Χαχα και ραχιαιους που βγαινουν στη κοιλια!

Αυτα ειναι :P

Δημοσ.

φυσιολογικο ειναι σε πολλη κοσμο ειναι ετσι.. μην το σκεφτεσε

 

οσο για το τουμπανο κοιλιακοι ειναι ξενερωμα μην το παρεις προσωπικα αλλα ας μην απαντησω

Δημοσ.

ασχετο, αλλα οι τουμπανο κοιλιακοι ειναι ξενερωμα.

Κοιτα δεν θα ηθελα να ειχα τους κοιλιακους του τυπου στη φωτο αλλα κατι τετοιους ξερω γω...

http://www.totalpublishers.co.uk/images/Abs.jpg

Και γενικα το τουμπανο στους μυες ειναι ξενερωμα..

Δημοσ.

αμ εγώ που δεν ξέρω πως είναι οι δικοι μου... Στραβοί, ευθυγρμμισμένοι;; Δεν τους είδε ποτέ κανείς...

Δημοσ.

αμ εγώ που δεν ξέρω πως είναι οι δικοι μου... Στραβοί, ευθυγρμμισμένοι;; Δεν τους είδε ποτέ κανείς...

Xαχα και θα μεινεις με την απορια ρε αδερφε?

Δημοσ.

Το ωραίο σώμα είναι κατά 70% θέμα γονιδίων και κατά 30% γυμναστικής.

 

Η ισορροπία, η καλαισθησία και οι καλές αναλογίες δεν φτιάχνονται εύκολα.

 

 

 

αμ εγώ που δεν ξέρω πως είναι οι δικοι μου... Στραβοί, ευθυγρμμισμένοι;; Δεν τους είδε ποτέ κανείς...

 

Ισως να τους δεις με μια ακτινογραφία :P

Αρχειοθετημένο

Αυτό το θέμα έχει αρχειοθετηθεί και είναι κλειστό για περαιτέρω απαντήσεις.

  • Δημιουργία νέου...