Das Fitness Thread #1

[alex_000]

----------

 

Btw νομιζω στο 1.83 ειμαι πολυ οριακα στο νορμαλ deadlift και τζαμπα η ταλαιπωρια. Νομιζω θα πρεπει να συγκεντρωθω στο sumo deadlift τι λετε;

[bosei]

----------

 

Btw νομιζω στο 1.83 ειμαι πολυ οριακα στο νορμαλ deadlift και τζαμπα η ταλαιπωρια. Νομιζω θα πρεπει να συγκεντρωθω στο sumo deadlift τι λετε;

Εσένα τι σε βολεύει ?

[dimitra_m3]

που μπορώ να δω αναλογικά με το ύψος/βάρος μου πόσα κιλά πρέπει να σηκώνω σε κάποιες ασκήσεις; 

[bosei]

που μπορώ να δω αναλογικά με το ύψος/βάρος μου πόσα κιλά πρέπει να σηκώνω σε κάποιες ασκήσεις; 

http://www.strstd.com/

 

Βασικά αυτό σου λέει το επίπεδό σου...δεν υπάρχει πόσα κιλά πρέπει να σηκώνεις βάση ύψους.

[Psipsinakis]

Εχει αγορασει καποιος απο το muschlebody.gr την gold standard της on; γιατι κατι διαβασα οτι παιζει πολυ μουφα σε online shops...

[Liverpool89]

Αυτο δημητρα που ρωτας ειναι ατοπο...

[dimitra_m3]

http://www.strstd.com/

 

Βασικά αυτό σου λέει το επίπεδό σου...δεν υπάρχει πόσα κιλά πρέπει να σηκώνεις βάση ύψους.

αυτό το site γύρευα αλλά δεν το έβρισκα ...θενξ μποσει

[bosei]

Εχει αγορασει καποιος απο το muschlebody.gr την gold standard της on; γιατι κατι διαβασα οτι παιζει πολυ μουφα σε online shops...

Αν θυμάμαι καλά πρέπει να την είχα αγοράσει από κει πριν κανά χρόνο.

 

Αν δεν είσαι σίγουρος για την αξιοπιστία του καταστήματος που παραγγέλνεις στέλνεις απλά ένα mail στην μαμά εταιρία με το batch number

[Mau-Maus]

μπορει να εισαι 1.80-85κ πατσας και να σηκωνεις 30κ στον παγκο

μπορει να εισαι 1.80-85κ σιδερο και να σηκωνεις 130αρες !

αυτα τα σαιτ ειναι για να περναει η ωρα μονο ..

[yannis27gr]

Αυτό για να ξέρετε τι γάλα θα πίνετε σε λίγο.

[Liverpool89]

Γιαννη δεν πινει τελος...

 

Πινω παλι τελος.. Δεν το πολυ ψαχνω...

 

Να σου ελεγα οτι πινω ναρκωτικα η φαρμακα για αλογο να μου ελεγες κατι...

 

Δηλαδη το λαχανικα εχουν λιγες ορμονες και φυτοφαρμακα που ενα μηλο μοιαζει με μικρο πεπονι

[Antwni]

Και τι τυριά θα τρώμε και τι γιαούρτια θα τρώμε κ.ο.κ

 

Δεν το διάβασα όλο γιατί θα πάω gym σε λίγο αλλά επίσης έχω ακούσει ότι δεν θα μπορούμε σε λίγο καιρό να έχουμε το δικό μας ''μποστάνι''

Δεν θα μας αφήνουν να πάρουμε σπόρους για ντομάτες, για μελιτζάνες κτλπ

Κάτι τέτοιο...δεν το θυμάμαι τώρα ακριβώς γιατί πάνε 1-2 χρόνια που το άκουσα...

 

Επίσης ξεκολλάτε λίγο περί συνομοσίας και ότι μας ψεκάζουν κτλπ.

Όχι στο κρέας γιατί προκαλεί καρκίνο κτλπ.

 

Άμα θέλετε να ξέρετε τι τρώτε, ας έχετε μια κατσικούλα, ας έχετε ένα αρνάκι, ένα γουρουνάκι και τα χόρτα σας-όσπρια σας...

 

Αμάν πια...

 

Έφυγααααα...πάω για πόδια

[Pa0ki]

Εχει αγορασει καποιος απο το muschlebody.gr την gold standard της on; γιατι κατι διαβασα οτι παιζει πολυ μουφα σε online shops...

 

Εγώ

Μια χαρά είναι, έχει και φυσικό κατάστημα

[noob]

Έφυγααααα...πάω για πόδια

 

 

Κάνε και για μένα. 

[alex_000]

Εσένα τι σε βολεύει ?

Τα ποδια μου για το υψος μου ειναι πολυ μακρυα. Sumo deadlift εκαβα μονο με αδεια μπαρα για να δοκιμασω την κινηση αλλα μου εκατσε πολυ καλυτερα απο το standard και λεω να συνεχισω εκει. Απλα ειπα να παρω μια αποψη