Das Fitness Thread #1

[Mikeasdf]

Εχει κανει κανεις σκουοτ με 2μισαρες πλακες στις φτερνες απο κατω? Το δοκιμασα χθες χωρις μπαρα κλπ, απλα εκανα την κινηση και μου φανηκε το ιδιο πανω-κατω.Αλλα δε ξερω με κιλα πως θα ειναι.Γιατι το κανουν αυτο? Να το δοκιμασω σημερα που εχω ποδια?

[gon1332]

Έχω την εντύπωση πως βοηθάει αν κάποιος δεν έχει ευλιγισία σε γάμπες και hamstrings.

[Vapir]

δυστυχια!!

ελπίζω να μη το λες για τον Piano γιατι μας αρέσει δεν μας αρέσει ειναι απο τους ποιο επιτυχημένους επιχειρηματίες του χώρου 

με γκομενάρα γυναίκα , φράγκα και όλοι τον συμπαθούν γιατι ειναι γαμάτος χαρακτήρας 

[margaritagr]

ελπίζω να μη το λες για τον Piano γιατι μας αρέσει δεν μας αρέσει ειναι απο τους ποιο επιτυχημένους επιχειρηματίες του χώρου 

με γκομενάρα γυναίκα , φράγκα και όλοι τον συμπαθούν γιατι ειναι γαμάτος χαρακτήρας 

 

το λεω με αφορμη τον συγκεκριμενο , οχι ειδικα γι αυτον

[Vapir]

το λεω με αφορμη τον συγκεκριμενο , οχι ειδικα γι αυτον

καλά κ εγώ δεν είμαι fun του look αλλα αν βγάζεις φράγκα και ζεις σαν βασιλιάς κομλεντάν κ ας έβγαζε κ χέρια στην πλάτη αχχαχαχα

γιατι πολλοί του χώρου ξεπουλήθηκαν (στην κυριολεξία) και ας τους θεωρούσαμε "aesthetic"   . Λίγοι βγάλανε φράγκα 

[margaritagr]

καλα ωραια τα λεφτα σιγουρα, αλλα να καταστρεψεις την υγεια σου για να τα βγαλεις, δε με βρισκει συμφωνη!

 

οσο για τα χερια στη πλατη, μ αυτα που φορτωνονται σε λιγα χρονια θα βγαλουν χαχαχχα

α να πω οτι απ τις εξετασεις που εκανα και βγηκαν, ολα κομπλε και τα ηπατικα και ολα, η κακη πρωτεινη δε με κατεστρεψε

[dimitra_m3]

ωραίο κορμί, στην κοντή του έκδοση θέλω να το αποκτήσω, εγγράψω στο δικό μου...

[gon1332]

Αυτή εδώ παίζει να είναι πιο φουσκωμένη από το μέσο άνδρα αναρριχητή. Ή έτσι φαίνεται επειδή είναι γυναίκα.

[dimitra_m3]

Αυτή εδώ παίζει να είναι πιο φουσκωμένη από το μέσο άνδρα αναρριχητή. Ή έτσι φαίνεται επειδή είναι γυναίκα.

μπα. σε ορισμένες είναι σε πολύ χαμηλό low bf,,, πλησιάζει τα αγωνιστικά πρότυπα της γυναικείας κατηγορίας bikini

[Spect~]

Αυτή εδώ παίζει να είναι πιο φουσκωμένη από το μέσο άνδρα αναρριχητή. Ή έτσι φαίνεται επειδή είναι γυναίκα.

 

   

[Vapir]

καλα ωραια τα λεφτα σιγουρα, αλλα να καταστρεψεις την υγεια σου για να τα βγαλεις, δε με βρισκει συμφωνη!

 

οσο για τα χερια στη πλατη, μ αυτα που φορτωνονται σε λιγα χρονια θα βγαλουν χαχαχχα

α να πω οτι απ τις εξετασεις που εκανα και βγηκαν, ολα κομπλε και τα ηπατικα και ολα, η κακη πρωτεινη δε με κατεστρεψε

συμφωνώ αλλα η υγεία δεν είναι κάτι που μπορείς να εξασφαλίσεις αλλα αν έχεις λεφτά μπορείς να ζήσεις παραπάνω (εκτός αν σε χτυπήσει κάτι σαν καρκίνος πχ που μπορεί να χτυπήσει και τον ποιο πωρωμένο της υγιεινής ζωής ανα πάσα στιγμή) , βλέπε David rockefeller 6 μεταμοσχευσεις καρδιάς στα 100 του. 

 

οι περισσότεροι αν όχι όλοι οι άνθρωποι γύρω μας καταστρέφουν την σωματική και ψυχική υγεία τους χωρίς κανένα απολύτως ουσιαστικό λόγο , για να καλύψουν ανασφάλειες, καθημερινό άγχος και εθισμούς .Επίσης υπάρχουν πολλά επαγγέλματα που κάνουν κακό στην υγεία και κόβουν δεκαετίας ζωής ή ποιότητας ζωής , αλλα βίλες και ferrari δεν θα σου δώσουν ,ούτε θα σε καλύψουν οικονομικά για την υπόλοιπη ζωή σου,  ίσα ίσα θα μπορέσεις να επιβιώσεις  

η πλάκα είναι πως τον βλέπουμε έτσι κ λέμε οτι έχει κάνει καταχρήσεις αναβολικών ενώ υπάρχουν τόσοι γνωστοί "aesthetic" που είναι eye candies στα μάτια των γυναικών , μοιάζουν ποιο υγιής κ ρίχνουν τα ίδια κ χειρότερα όλο το χρόνο.  ..... έξω candies , μέσα σάπιοι 

 

τέλος συμφωνώ υγεία πάνω απ όλα (για εμένα) αλλα αν αυτός γουστάρει αυτή τη ζωή δεν τον κρίνω  

[gon1332]

Αν ρίξεις μία ματιά σε κάποιους από τους καλύτερους άντρες στο άθλημα [1,2,3] θα δεις ότι αυτή φαίνεται πιο χτισμένη. Ο Chris κάτι κάνει.

[DYEL]

ελπίζω να μη το λες για τον Piano γιατι μας αρέσει δεν μας αρέσει ειναι απο τους ποιο επιτυχημένους επιχειρηματίες του χώρου 

με γκομενάρα γυναίκα , φράγκα και όλοι τον συμπαθούν γιατι ειναι γαμάτος χαρακτήρας 

για οποιον θεωρει τις κουκλες γκομεναρες ναι ειναι γκομεναρα,κουκλα με την εννοια πλαστικη κουκλα.

 

γιατι τα βυζγια της δεν κουνιουνται ουτε καν οταν χοροπηδαει,στην φωτο που εβαλες φαινεται πολυ ωραια αλλα ειναι μια φωτο δεν ειναι η πραγματικοτητα.

 

 

     

 

bruuuuuh

[Vapir]

για οποιον θεωρει τις κουκλες γκομεναρες ναι ειναι γκομεναρα,κουκλα με την εννοια πλαστικη κουκλα.

 

γιατι τα βυζγια της δεν κουνιουνται ουτε καν οταν χοροπηδαει,στην φωτο που εβαλες φαινεται πολυ ωραια αλλα ειναι μια φωτο δεν ειναι η πραγματικοτητα.

 

κατα το μεζέ κ το πιρούνι , ο piano στα χέρια αυτή στα βυζιά 

[InfernoN]

οχι για να μαθαινετε μερικοι πως γινεται σωστα