Das Fitness Thread #1

[snow22]

2-3 φορες βγήκα για ποδήλατο με κολάν και μετα το εγκατέλειψα,έχουμε και ενα όνομα στην περιοχή

Ναι να το προσέχεις,είναι και ένας εδώ Κατερινη που τριγυρνάει με το ποδήλατακι του και το καλόν καθημερινά... Γνωστή πουσταρα

τουλαχιστον δε θες τιποτα αλλο

 

γενικα θα θελα να μουν οπως ημουν πριν δυο χρονια (μισος απο οτι τωρα)

Χαχαχαχα με έπιασες όλο το σώμα,ελπίζω να εννοείς αυτό

Καλά πιος ξέρει πόσο κόπο έκανες να φτάσεις εδώ που είσαι τρ και θα ήθελες να ήσουν μισός ???? πιος ο λογος?

[*nenya*]

Σπεκτ πότε τουμπανιασες έτσι καλέ;;;;; wow

[Spect~]

Ναι να το προσέχεις,είναι και ένας εδώ Κατερινη που τριγυρνάει με το ποδήλατακι του και το καλόν καθημερινά... Γνωστή πουσταρα

 

Χαχαχαχα με έπιασες όλο το σώμα,ελπίζω να εννοείς αυτό

Καλά πιος ξέρει πόσο κόπο έκανες να φτάσεις εδώ που είσαι τρ και θα ήθελες να ήσουν μισός ???? πιος ο λογος?

καλα δεν κουραστηκα και πολυ απλα εκανα προπονηση (αλλα οχι να πηγαινω βολτα στο γυμναστηριο εκανα προπονηση σκληρη) και ετρωγα σα ζωο

 

Επισης μου αρεσε πολυ περισσοτερο τοτε και επισης τοτε ετρεχα που μου λειπει τρελα

 

Σπεκτ πότε τουμπανιασες έτσι καλέ;;;;; wow

ημουν σε ογκο για αρκετο καιρο Αφου γαμιουνται τα γονατα μου και δεν μπορω να τρεξω που θελω

[Glikos]

Σπεκτ πότε τουμπανιασες έτσι καλέ;;;;; wow

 

Τι κάνεις εδω??? Αλλαξοπίστησες? Το είχα καταλάβει ότι θέλουν να σε παρασύρουν αυτοί εδω.

[*nenya*]

Είπαμε, παίζω σε διπλό ταμπλό βρε. Αλλα αυτούς εδω δεν σκοπεύω να τους φτάσω με τπτ :Ρ απλά θαυμάζω.

[Mikeasdf]

Spect ποσο περιπου λιπος εισαι στις φωτο ξερεις?

[TriLoBiTe]

Ποδηλατικό κολάν και τα μυαλά στα κάγκελα!

 

Κολάν στα θηλυκά και δεν είμαι καλά!

[snow22]

Spect ποσο περιπου λιπος εισαι στις φωτο ξερεις?

Τον κόβω στο 11% και εγώ θέλω να κάνω λιπομετρηση αλλά πρέπει να μην έχω φάει για τρεις ώρες ΔΎΣΚΟΛΟ αλλά εντάξει αυτό..προπο με άδειο στομάχι δεν λέει άσε που δεν τα πολύ εμπιστεύομαι

[Spect~]

Spect ποσο περιπου λιπος εισαι στις φωτο ξερεις?

κανα 12-13 με κοβω

 

Τον κόβω στο 11% και εγώ θέλω να κάνω λιπομετρηση αλλά πρέπει να μην έχω φάει για τρεις ώρες ΔΎΣΚΟΛΟ αλλά εντάξει αυτό..προπο με άδειο στομάχι δεν λέει άσε που δεν τα πολύ εμπιστεύομαι

μολις ξυπνησεις!  

[Mikeasdf]

Μια χαρα τοτε.Νομιζα καμια 15-17 ησουν.Και γω το καλοκαιρι καταφερα να γινω λιγο πιο θολος απο σενα, χωρις τοση μαζα βεβαια και δεν ειχα ιδεα σε τι επιπεδα βρισκομουν.

 

I feel proud

[Expertr]

Μια χαρα τοτε.Νομιζα καμια 15-17 ησουν.Και γω το καλοκαιρι καταφερα να γινω λιγο πιο θολος απο σενα, χωρις τοση μαζα βεβαια και δεν ειχα ιδεα σε τι επιπεδα βρισκομουν.
 
I feel proud 



Καλα νομιζες.
Παιδια το 12-13 που λετε σημαινει αρκετα καθαροι κοιλιακοι , ποσο μαλλον το υπολοιπο σωμα.

[Papakitou]

Τον κόβω στο 11% και εγώ θέλω να κάνω λιπομετρηση αλλά πρέπει να μην έχω φάει για τρεις ώρες ΔΎΣΚΟΛΟ αλλά εντάξει αυτό..προπο με άδειο στομάχι δεν λέει άσε που δεν τα πολύ εμπιστεύομαι

Το δυσκολο στο να μην φας για 3 ωρες που ειναι;

[dimitra_m3]

Κ γω θελω να κανω λιπομετρηση, ετσι για το γαμωτο

[Mikeasdf]

Τωρα στο ΙΕΚ θα πουμε για λιπομετρησεις κλπ.Μολις μαθω ακριβως τι και πως θα ερθω να σε κανω κ εσυ θα με κερασεις 1 μπεργκερ.

[dimitra_m3]

Τωρα στο ΙΕΚ θα πουμε για λιπομετρησεις κλπ.Μολις μαθω ακριβως τι και πως θα ερθω να σε κανω κ εσυ θα με κερασεις 1 μπεργκερ.

δες το santa claus run τι δωρο εχει.

Dexa θελω να κανω.