Mau-Maus Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Rε ... το mass gainer που παίρνεις έχει 1300 θερμίδες το serving (υποθέτω την μέρα) και 85% είναι από υδατάνθρακες (ζάχαρη)... γι αυτο ειναι κ τσαμπα ! οσο περισσότερο ανεβαίνει το ποσοστό πρωτεΐνης τοσο περισσότερο ακριβαίνει ! το εχω πει πολλες φορες , μην παίρνετε δυο πρωτεινες , πάρτε μόνο μια καθαρή 90αρα και χωρίστε την μιση-μιση σε δυο κουτια ! στο ενα μισό βαλτε μεσα ενα νεσκουικ ανακατεύετε τα και πίνε την με μπανανες και βρώμη το πρωί , και το αλλο μισο με την καθαρή χτυπάτε την το βράδυ ! δυο πρωτεΐνες σε μια .. 5
Liverpool89 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Τα ελεγε ο μαους εμεις στα παπαρια μας το γραφουμε. Να παιρνουμε οσο γινεται καθαρη πρωτεΐνη, αν θες να την κανεις την λεγόμενη ογκου, χωριστε την μιση οπου μεσα βαλτε κακαο, νεςκουικ, οτι θελετε. Αλλα το να παρεις μια ετσι, ειναι πεταμενα λεφτά. Αρε μαους επρεπε να σε πληρωνουμε για να τα κανουνε ολα σωστα. Αλλιως δεν βαζουμε μυαλο Εδιτ:Χαχαχα το ιδιο εγραψα ..δεν σε προλαβα.. 3
SOCRATIS1000 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Η πρωτη ειναι οτι πρεπει για πριν τον υπνο...Η δευτερη σαν εταιρεια ειναι πολυ καλη αλλα προς Θεου δεν κανει για περιοδο γραμμωσης.... Παρε μια οσο πιο ψηλα σε ποσοστο % πρωτεινη γινεται, να ειναι 100% whey και να εχει οσο το δυνατον λιγοτερη ζαχαρη αν οχι 0. Καλη h biotech ?Μιλαμε για εταιρια που δεν εχει εργοστασια αμερικη και γραφει usa ετσι για το ξεκαρφωμα.Εχω δοκιμασει και ηταν ενα νεροζουμι,δινεις κατι παραπανω και παιρνεις πολυ καλυτερες.
Liverpool89 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Διαβασε εδω http://souvlaki-fitness.com/2015/08/%cf%80%cf%89%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%bc%ce%b7%ce%bd-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%ba%ce%bb%ce%ad%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd-%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%ac%ce%b6%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%80/ 1
Expertr Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Ο χρήστης Expertr είπε:Η πρωτη ειναι οτι πρεπει για πριν τον υπνο...Η δευτερη σαν εταιρεια ειναι πολυ καλη αλλα προς Θεου δεν κανει για περιοδο γραμμωσης.... Παρε μια οσο πιο ψηλα σε ποσοστο % πρωτεινη γινεται, να ειναι 100% whey και να εχει οσο το δυνατον λιγοτερη ζαχαρη αν οχι 0. Καλη h biotech ?Μιλαμε για εταιρια που δεν εχει εργοστασια αμερικη και γραφει usa ετσι για το ξεκαρφωμα.Εχω δοκιμασει και ηταν ενα νεροζουμι,δινεις κατι παραπανω και παιρνεις πολυ καλυτερες. Δεν ειπα πουθενα οτι ειναι καλη η biotech
SOCRATIS1000 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Διαβασε εδω http://souvlaki-fitness.com/2015/08/%cf%80%cf%89%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%bc%ce%b7%ce%bd-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%ba%ce%bb%ce%ad%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd-%ce%b1%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%ac%ce%b6%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%80/ Δουλευομαστε τωρα?Εμπα μια internet που περνανε τεστ στις μεγαλες εταιριες απλοι καταναλωτες και βγαζουν ολοσωστα νουμερ και δες σε κατι σαποιες μαρκες τεστ που αλλα γραφουν και αλλα εχουν μεσα.Οκ ενταξει,καλη η φθηνη πρωτεινη αλλα εγω γουσταρω αυτο που βαζω μεσα μου να ξερω οτι ειναι 23 g προτεινη και οχι 19 Η πρωτη ειναι οτι πρεπει για πριν τον υπνο...Η δευτερη σαν εταιρεια ειναι πολυ καλη αλλα προς Θεου δεν κανει για περιοδο γραμμωσης.... Παρε μια οσο πιο ψηλα σε ποσοστο % πρωτεινη γινεται, να ειναι 100% whey και να εχει οσο το δυνατον λιγοτερη ζαχαρη αν οχι 0. Biotech ηταν η δευτερη εταιρια που εβαλε ο φιλος.
Mau-Maus Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 ανάποδα τις εννοούσε η πρωτη που λεει οτι ειναι οτι πρεπει για τον υπνο ειναι 85% υδατάνθρακας
Expertr Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 ανάποδα τις εννοούσεη πρωτη που λεει οτι ειναι οτι πρεπει για τον υπνο ειναι 85% υδατάνθρακας Σορρυ εγω τα μπερδεψα. Η biotech εννουσα για πριν τον υπνο αφου ειναι blend. 1
benign Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Αυτη παιρνω 2 κιλα 50 ευρω,λεφτα δεν υπαρχουν για πιο καλη,αλλα ειμαι ικανοποιημενος. 1
bosei Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Δουλευομαστε τωρα?Εμπα μια internet που περνανε τεστ στις μεγαλες εταιριες απλοι καταναλωτες και βγαζουν ολοσωστα νουμερ και δες σε κατι σαποιες μαρκες τεστ που αλλα γραφουν και αλλα εχουν μεσα.Οκ ενταξει,καλη η φθηνη πρωτεινη αλλα εγω γουσταρω αυτο που βαζω μεσα μου να ξερω οτι ειναι 23 g προτεινη και οχι 19 Διάβασες τι έλεγε το λινκ ? 1
margaritagr Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Εγω θα κανω αυτο με το νεσκουικ που λενε τα παιδια. Μπορει αραγε να ναι και χεμο; 2
Mau-Maus Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Εγω θα κανω αυτο με το νεσκουικ που λενε τα παιδια. Μπορει αραγε να ναι και χεμο; Και καουτονικ μπορεί να είναι άμα λάχει να ούμε 2
Mikeasdf Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Ειμαι κρυωμενος (συναχι και λαιμος) και σκεφτομαι να παω για προπονηση..πιστευω πως τη βγαζω. Should i or should i not?
Mau-Maus Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Not Θα γίνεις χειρότερα! Σπιτάκι ξεκούραση και αύριο προπόνα! Δεν θα χάσουμε το πρωτάθλημα 1
margaritagr Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 27 Οκτωβρίου 2015 Εγω με συναχι κ λαιμο παω, αν νιωθω οτι τη βγαζω δηλαδη. Και σημερα δν ενιωθα πολυ καλα πηρα ενα παναντολ κ εφυγα Με πυρετο δεν το σκεφτομαι καν Εχω πει τωρα καμια βδομαδα 10 μερες κανω ενα σχετικα χαλαρο φουλ μποντι.. Κ μετα θα μπω κανονικα Λεω να κανω το εξης: 2 φορες τη βδομαδα πισινα και 4 βαρη. Ομως στα βαρη δεν ξερω πως να τα κανω... Μπορω να χω ενα 2μερο σπλιτ οπως ειχα πριν απ ολα αυτα, και να το κανω 2 φορες.. 1
Προτεινόμενες αναρτήσεις