Προς το περιεχόμενο

Das Fitness Thread #1


Μήνυμα προστέθηκε από insomnia.gr

Η συνέχεια πλέον στο Das Fitness Club

 

Προτεινόμενες αναρτήσεις

Δημοσ.

Εγω τρωω και κανονικο φαι απο την προηουμενη μερα για πρωινο και μακαρονια με κιμα τρωω ανετα,δεν καταλαβαινω γιατι ντε και καλα το πρωινο πρεπει να εχει συγκεκριμενη μορφη

 

ναι,θα φαω κιμα και μετα θα πιω καφε.Ναι οκ,μετα δεν θα με μαζευουν απο την χεστρα.

  • Like 1
  • Απαντ. 55k
  • Δημ.
  • Τελ. απάντηση

Συχνή συμμετοχή στο θέμα

  • Spect~

    3615

  • yannis27gr

    3354

  • Liverpool89

    3202

  • bosei

    3183

Δημοσ.

Spect, ένα τοστακι με μαύρο, 2 φέτες τυρί με λίγα λιπαρά και 2 γαλοπούλα το ίδιο;

Και ένα σκουπ πρωτεΐνη αν πίνεις.

Δημοσ.

Φωτηηηηη πηρα τα salomon wings flyte gtx. Πολυ καλη εφαρμογη !

 

Αμα μου περασουν τα γονατα θα παρω κ ενα μποτακι να ρθω να κατακτησουμε τον ολυμπο :P

Δημοσ.

Εχω φαει ενα φουρνο σημερα στο νησι της Μαργαριτας.

το στομαχι μου εγινε τουμπανο. Να δω ποτε θα γινω κ γω :-P

 

Αντε αυριο προπονησαρα θα κανουμε :-)

  • Like 1
Δημοσ.

Σήμερα ανεβήκαμε στο Πίνοβο, από τα αγαπημένα μου βουνά με τρεις ωραίες κορυφές, η μια καλύτερη από την άλλη.

Οι παλμοί βάρεσαν κόκκινο :)

 

 

 

Pinovo.jpg

 

image.jpg

Στο βάθος κερασάκι ο Όλυμπος

 

 

  • Like 9
Δημοσ.

ναι,θα φαω κιμα και μετα θα πιω καφε.Ναι οκ,μετα δεν θα με μαζευουν απο την χεστρα.

Εσενα μπορει εμενα οχι.Τι εχει δηλαδη ο κιμας και σε πειραζει?

Δημοσ.



 

Εγω τρωω και κανονικο φαι απο την προηουμενη μερα για πρωινο και μακαρονια με κιμα τρωω ανετα,δεν καταλαβαινω γιατι ντε και καλα το πρωινο πρεπει να εχει συγκεκριμενη μορφη

χαχαχαχα μια φάση ξύπναγα κ έτρωγα καμια 200ρια άβραστο μπασμάτι άσπρο με κιμά και ήταν πολύ μπόμπα για πρωινό ,τώρα το χειμώνα κάπως έτσι θα πάει η δουλειά , μη σου πω μπορεί να μου τη βαρέσει να το skipάρω κ να ρίχνω αερόβια το πρωί άδειος , να πηγαίνω για δουλειά να τρώω κανα τάπερ φαί και μετά για προπόνηση το μεσημέρι , το ψάχνω πως θα μ την γκαυλώσει για φέτος , αλλα αυτό αν και εφόσον αποφασίσω να βάλω αερόβια γιατι εδώ που τα λέμε με τον τρόπο που προπονούμε η καρδιά βαράει κόφτες. 
σε κανα μήνα που θα μπω σε χειμωνιάτικο mode θα παίξουν αλλαγές στα πάντα 
 

Δημοσ.

Καλα αυτοι ειναι πολυ χαζοι.

 

Αλλα πιο χαζοι οι αλλοι που καθονται.

 

Δεν μπορω να του καταλαβω αυτοι οι αμερικανοι τι σκεφτονται

Επισκέπτης
Αυτό το θέμα είναι πλέον κλειστό για περαιτέρω απαντήσεις.

  • Δημιουργία νέου...