Mau-Maus Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 με δυο λογια Α . ολοι οι αθλητες την έχουν αυξημένη ! Β. αυξάνεται με τη μυική άσκηση , μειώνετε με το αντίθετο Γ. μπορεί να εχεις 500 και με δυο μερες ξεκούραση να πέσει στο 200 ! οπως και να χει ξανα τσέκαρε το , ειναι ιατρικό το θεμα μην ακους τον καθένα μας .. 3
Expertr Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 με δυο λογια Α . ολοι οι αθλητες την έχουν αυξημένη ! Β. αυξάνεται με τη μυική άσκηση , μειώνετε με το αντίθετο Γ. μπορεί να εχεις 500 και με δυο μερες ξεκουράσει να πέσει στο 200 ! οπως και να χει ξανα τσέκαρε το , ειναι ιατρικό το θεμα μην ακους τον καθένα μας .. Υποψιν οτι η cpk ειναι στην "κορυφωση " της 2-3 μερες ΜΕΤΑ την προπονηση..Για σιγουρια ας κανει 1 εβδομαδα day off...Και παλι δεν θα προλαβει να παει στα φυσιολογικα πλαισια ομως. Με την συγκεκριμενη μεθοδο μπορουν και βλεπουν τα κατεστραμενα κυτταρα που αποβαλει ο οργανισμος, ετσι βλεπουν απο ηλεκτροπληξιες μεχρι παρακολουθηση μετα απο εμφραγματα κτλ. 2
Moderators Spect~ Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Moderators Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Πες και άλλα Τώρα αρχίζω να το ψάχνω. Μου είπε να σταματήσω μια βδομάδα και να ξανακάνω εξετάσεις. Εσένα πάντα είναι ανεβασμένη τόσο; Το παρακολουθείς ; Απέχεις όταν είναι ανεβασμένη; αυτο που ειπε ο μαους. Θυμαμαι ειχα κανει εξετασεις και ειχα 600+ αρρωστησα και απειχα απο γυμναστικη 2-3 μερες πριν παω για εξετασεις ! οταν εκανα με μονο 2-3 μερες αποχης ειχε πεσει στο 158! οχι δεν σταματησα ποτε και γενικα τα 2-3 τελευταια χρονια δεν σταματαω ποτε! ειδικα πριν 1-2 χρονια εκανα καθημερινα 2-3-4 ωρες προπονηση και δεν ειχα ποτε προβλημα.. ειναι οπως οι δρομεις που σε ηρεμια εχουν χαμηλους παλμους! ειχα παει να δσω αιμα και δεν μου επερναν γιατι ειχα χαμηλους παλμους! οσο και αν τους εξηγουσα οτι εινα ιχαμηλοι επειδη ειμαι αθλητης και οχι επειδη εχω προβλημα δεν μου πηραν ποτε 2
dimitra_m3 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Εχω 46-48 παλμους σε ηρεμια, αλλα δν ειμαι δρομεας :-P
Basilhs23___ Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 ειναι οπως οι δρομεις που σε ηρεμια εχουν χαμηλους παλμους! ειχα παει να δσω αιμα και δεν μου επερναν γιατι ειχα χαμηλους παλμους! οσο και αν τους εξηγουσα οτι εινα ιχαμηλοι επειδη ειμαι αθλητης και οχι επειδη εχω προβλημα δεν μου πηραν ποτε Ε μάλλον κάποιον λόγο θα έχουν για να μην σου πήραν, κάποιος γιατρός θα ξέρει καλύτερα.
Moderators Spect~ Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Moderators Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Ε μάλλον κάποιον λόγο θα έχουν για να μην σου πήραν, κάποιος γιατρός θα ξέρει καλύτερα. δεν μου πηρε λογο χαμηλων παλμων! οι χαμηλοι παλμοι σημαινει ή οτι εχεις θεμα με την καρδια ή οτι εισαι αθλητης και η καρδια σου δουλευει σε χαμηλοτερους παλμους σε ηρεμια. Απλα δεν παιρνουν την ευθυνη στην μικρη πιθανοτητα που νμπορει να γινει κατι και ειναι δεκτο. Αλλα προβλημα δεν ειναι παντως 1
Basilhs23___ Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 δεν μου πηρε λογο χαμηλων παλμων! οι χαμηλοι παλμοι σημαινει ή οτι εχεις θεμα με την καρδια ή οτι εισαι αθλητης και η καρδια σου δουλευει σε χαμηλοτερους παλμους σε ηρεμια. Απλα δεν παιρνουν την ευθυνη στην μικρη πιθανοτητα που νμπορει να γινει κατι και ειναι δεκτο. Αλλα προβλημα δεν ειναι παντως Ναι δεν είπα οτι είναι πρόβλημα, απλά μήπως υπάρχει κάποια πολύ μικρή πιθανότητα αν σου πάρουν αίμα με χαμηλούς παλμούς να δημιουργηθεί κάποιο άλλο πρόβλημα και για αυτό φοβούνται μην πάρουν την ευθύνη.
manzah80 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Εγω αμα παω για εξετασεις το cpk θα βγει 3000 2
Moderators Spect~ Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Moderators Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Ναι δεν είπα οτι είναι πρόβλημα, απλά μήπως υπάρχει κάποια πολύ μικρή πιθανότητα αν σου πάρουν αίμα με χαμηλούς παλμούς να δημιουργηθεί κάποιο άλλο πρόβλημα και για αυτό φοβούνται μην πάρουν την ευθύνη. οχι γιατι οι χαμηλοι παλμοι ειναι λογο αθθλητισμου και οχι λογο προβληματος
Liverpool89 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Μαους αυριο εχω αερόβιο ριξε καμια συμβουλη. Θα ξεκινησω παλι σχοινακι. Εχω διαθεσημα ροδα αλτηρες kettlebell 5-8kg 1
manzah80 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Να σου πω αυτο που εκανα εγω(λεω εκανα γιατι πλεον δεν παταω σε διαδρομο για να μην χανω μαζες) κανε 3 λεπτα στο 6.5 1 λεπτο στο 8 3 στο 6.5 ενα στο 9 κτλ κτλ μεχρι το 11 και πισω στο 8.Αν θελεις να ανεβασεις την ενταση τα δυο λεπτα κανε τα τρια.Σε μενα ειχε πολυ καλα αποτελεσματα και ελαχιστικες μυικες απωλειες σαν φυσικος τοτε.Βγαλε κανα 50λεπτο και εισαι οκ(μετα τα 35 καις λιπος) η μετα τα βαρη που χεις φαει το γλυκογονο κανα μισαωρο 1
Liverpool89 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Σε ευχαριστω Μανο αλλα εδωσα τι επιλογες εχω, ακομα διαδρομο δεν αγορασα...χαχαχα
Liverpool89 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Δεν πειραζει... εσυ εδωσες το τιπ σου. Περιστατικο οταν πηγαινα γυμναστιριο. Κατεβασα ενα καφε πριν παω, ανεβαινω στο διαδρομο, παντα έκρυβα το χρονόμετρο με την πετσετα να μην το βλεπω. Διπλα μου ενας 45-50αρης, αρχιζω περπατημα, ανεβαζω ταχυτητα ανεβαζει, αρχιζω να τρεχω, τρεχει, για μια στιγμη πηγαινα σαν τρελος, ο τυπος ηθελε να με ακολουθησει, με αποτελεσμα να ανεβασει ταχύτητα και να φυγει απο διαδρομο με τα μουτρα.
manzah80 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2015 Εχει πολυ χειροτερα απο αυτο που λες.Πολυ μουρλα στα τζιμ
Προτεινόμενες αναρτήσεις