Das Fitness Thread #1

[Liverpool89]

Δημητρα θα σαι μια καλη γκομεναρα...

[Spect~]

ενα δισκος για να μην αλλαζεις καθε λιγο και η θεα απο το γυμναστηριο!

[alex_000]

Εχω πάει σε αμέτρητα γυμναστήρια, από σιδεράδικα μέχρι μόνο για γυναίκες. 50 kg δίσκο δεν έχω δε ποτέ. 

 

 

  η θεα απο το γυμναστηριο!

 

 

Σε στρατόπεδο γυμνάζεσαι ?

[Spect~]

Εχω πάει σε αμέτρητα γυμναστήρια, από σιδεράδικα μέχρι μόνο για γυναίκες. 50 kg δίσκο δεν έχω δε ποτέ. 

 

 

 

 

Σε στρατόπεδο γυμνάζεσαι ?

Και φαντασου ειναι γυμναστηριο πανεπιστημιου

[bosei]

Spect για πε...είναι τόσο άμπαλοι στο θέμα γυμναστικής όπως εδώ ή κάνουν και καμία άσκηση σωστά ?

[Spect~]

κοιτα γενικα εχω δει αρκετα λαθοι αλλα ειναι του πανεπιστημιου το οποιο σημαινει οτι δεν εχεις γυμναστη να σου λεει τι να κανεις και πως αρα δεν εχω αποψη αλλα γενικα το εχουν αρκετα το θεμα της γυμναστικης και βλεπω τις περισσοτερες γυναες να κανουν row machine, καθισματα, προβολες κτλ

[bosei]

κοιτα γενικα εχω δει αρκετα λαθοι αλλα ειναι του πανεπιστημιου το οποιο σημαινει οτι δεν εχεις γυμναστη να σου λεει τι να κανεις και πως αρα δεν εχω αποψη αλλα γενικα το εχουν αρκετα το θεμα της γυμναστικης και βλεπω τις περισσοτερες γυναες να κανουν row machine, καθισματα, προβολες κτλ

Καλά κι εδώ σαν να μην έχεις γυμναστή είναι πέρα από εξαιρέσεις  . Οκ...αυτό ήθελα βασικά...αν κάνουν καμία βασική (lunges, squat κτλπ) ή tour σε ό,τι μηχάνημα υπάρχει.

[Spect~]

οχι οχι κανουν κανονικα. αλλες με μπαρα αλλες χωρις αλλες με αλτηρες αλλα ολοες κανουν

[gsisr]

Μολις ειδα οτι γραφει : Πηκτικη ουσια : Ξανθανικο Κομμι.....wtfffff ...τι ειναι αυτο?

 

Καλα δεν ειναι και οτι καλυτερο ναι...Το θεμα ειναι οτι εχω ηδη 8 κιλα απο δαυτη ...Τεσπα..τωρα εγινε το λαθος...Δεν θα μας πειραξει αυτο..

Οτι λέει. Πηκτική ουσία. Χρησιμοποιείται ευρέως.

[king2009]

Εχεις μεγαλο προβλημα και απειρο ελευθερο χρονο να το κοιταξεις ...

Ποιος έχει ελεύθερο χρόνο? Μάλλον εσύ έχεις που τρέχεις κάθε λίγο στα βουνά πεζοποριες και διακοπές. Εγώ 10 ώρα βαράω κάθε μέρα στο χωράφι και μιλάμε για βαριά δουλειά όχι βλακειες γραφείο κτλ. Οπότε εσύ να το κοιτάξεις dude.

Μόλις μου είπαν ότι αν συνεχίσω να εξασκούμε και να τρέφομαι υγιεινά στα 45 μου θα δείχνω σαν μια 20αρα.

Μικροδείχνω που μικροδείχνω ήδη, φαντάσου πως θα μαι στα 45 μου

Πόσο είσαι τώρα? Για 32 σε κάνω περίπου. Εγώ είμαι 25 και όλοι με λένε για 18.

[bosei]

Εγώ πάντως που έχω όντως ελεύθερο χρόνο είδα αυτό  :

 

Νέο world record για total στην κατηγορία του

 

[king2009]

Εγώ πάντως που έχω όντως ελεύθερο χρόνο είδα αυτό :

 

Νέο world record για total στην κατηγορία του

 

https://youtu.be/yepe9c2l4W4

Τούμπανος ο τύπος τι πόδια έχει ρε.

[viper2005]

Εχω πάει σε αμέτρητα γυμναστήρια, από σιδεράδικα μέχρι μόνο για γυναίκες. 50 kg δίσκο δεν έχω δε ποτέ.

 

 

 

Σε στρατόπεδο γυμνάζεσαι ?

Σε εμας είναι κόκκινος ο συγκεκριμένος δίσκος για να μην κανεις καμια βλακεία λόγω αφηρημαδας.

[bosei]

Τούμπανος ο τύπος τι πόδια έχει ρε.

Ας το...είναι και αρκετά κοντός οπότε έχει φορτώσει παντού μυς για να είναι 83 κιλά.

[king2009]

Ας το...είναι και αρκετά κοντός οπότε έχει φορτώσει παντού μυς για να είναι 83 κιλά.

Αυτοί γενικά έχουν πολύ γερά πόδια μέσες για να σηκώνουν τέτοια κιλά. Θυμάμαι πέρσι άρση βαρών ένας από το Αζερμπαϊτζάν νομιζω κατηγορία 85 κιλών στο επολε ζετε σήκωνε τα μίλα λες και είναι τίποτα. Είχε τα πιο τουμπανα πόδια που έχω δει ποτέ. Ο εκφωνητης το είπε καμία 10αρια φορές τι πόδια έχει. Στο ζετε το χαλούσε.