Προς το περιεχόμενο

Das Fitness Thread #1


Μήνυμα προστέθηκε από insomnia.gr

Η συνέχεια πλέον στο Das Fitness Club

 

Προτεινόμενες αναρτήσεις

  • Απαντ. 55k
  • Δημ.
  • Τελ. απάντηση

Συχνή συμμετοχή στο θέμα

  • Spect~

    3615

  • yannis27gr

    3354

  • Liverpool89

    3202

  • bosei

    3183

Δημοσ.

Μπα...είναι πιο πολύ mental σε εμένα.

 

Λιβε αφού θα κάνεις κλασικό Σπλιτ κάτσε παίξε ελευθερα...have fun. Μια χαρά είσαι

Δημοσ.

Α άκυρο αλλά χτες με λέει η κοπέλα ότι τα κακαρωσε ένας φίλος της 19 χρονών. Με είπε ότι τσίμπαγε και αναβολικα.

  • Moderators
Δημοσ.

και εδω ακουσα για ενα τυπο ο οποιος τρυπιεται χροοονια τωρα (εχει κατεβει και σε αγωνες ο μανος και ο μαους παιει να τον ξερουν ) επαθε ανακοπη ή εγκεφαλικο δεν θυμαμαι

  • Moderators
Δημοσ.

ε καλα δεν ειναι και κριμα απο την αποψη οτι ξερει τι βαζει στο σωμα του τοσα χρονια

  • Like 1
Δημοσ.

Εγώ πάντως το πρώτο πράγμα που είπα ήταν "ε τον καθυστερημενο". Σκεφτείτε τι κατάχρηση χρειαζόταν. Ψήφος βέβαια και σε αυτούς που τα σπρώχνουν γιατί Άντε τώρα 19 χρονών να έχεις κάνει υπεύθυνη επιλογή

Ψοφος όχι ψήφος κωλο auto correct

Δημοσ.

Εγώ πάντως το πρώτο πράγμα που είπα ήταν "ε τον καθυστερημενο". Σκεφτείτε τι κατάχρηση χρειαζόταν. Ψήφος βέβαια και σε αυτούς που τα σπρώχνουν γιατί Άντε τώρα 19 χρονών να έχεις κάνει υπεύθυνη επιλογή

Ψοφος όχι ψήφος κωλο auto correct

Τουλάχιστον ο παραπάνω ας πούμε έπερνε αναβολικα γιατί τον είπαν ότι μόνο έτσι θα κάνει τούμπανο σώμα και το πιστεψε. Οι εκατομμύρια άλλοι που περνουν ναρκωτικά σε αυτές τις ηλικίες για πιο σκατα λόγο το κάνουν?

Δημοσ.

Τουλάχιστον ο παραπάνω ας πούμε έπερνε αναβολικα γιατί τον είπαν ότι μόνο έτσι θα κάνει τούμπανο σώμα και το πιστεψε. Οι εκατομμύρια άλλοι που περνουν ναρκωτικά σε αυτές τις ηλικίες για πιο σκατα λόγο το κάνουν?

 

Κοιτα να δεις καποιοι ανθρωποι το κανουν για πιο γρηγορα αποτελεσματα, αλλοι γιατι δ εθελουν να πολυπιεστουν με γυμναστικη και διατροφη, αλλοι γιατι θεωρουν οτι εχουν φτασει τα φυσικα τους ορια....

Δημοσ.

Δεν ξερω αλλα οταν δεν προσπαθεις για κατι δεν σου αρεσει και τοσο, ζητας το κατι παραπανω....

Κοιτα υπαρχουν αλλοι που πουλανε οπλα, αλλοι ναρκωτικα καθε μορφης αλλοι απλα φαγητο, ολα μπορουν να σε καταστρεψουν, η ουσια ειναι να μπορεις να σκεφτεις τι ναι το σωστο, αλλωστε αυτο μας διαφοροποιει απο τα ζωα, που μερικες φορες ειναι καλυτερα απο μας

  • Moderators
Δημοσ.

ερωτηση για τους γνωστες. Ποσο ειναι η μυικη μαζα που μπορει να εχει καποιος σε κιλα για φυσικους μιλαω

 

για καποιον πολυ στεγνο το ποσοστο που μπορει να χει θα ναι της ταξης του 25%? αρα για 100κιλα ανθρωπο θα χουμε 25κιλα καθαροι μυες?

 

θεωρητικα. πρακτικα σε ρεαλστικα νομερα ποσο μπορει να παιξει καποιος?

Δημοσ.

ερωτηση για τους γνωστες. Ποσο ειναι η μυικη μαζα που μπορει να εχει καποιος σε κιλα για φυσικους μιλαω

 

για καποιον πολυ στεγνο το ποσοστο που μπορει να χει θα ναι της ταξης του 25%? αρα για 100κιλα ανθρωπο θα χουμε 25κιλα καθαροι μυες?

 

θεωρητικα. πρακτικα σε ρεαλστικα νομερα ποσο μπορει να παιξει καποιος?

Πολύ παραπάνω σπεκτ. Σκέψου βγαίνουν κάτι μετρήσεις με DEXA που βγάζουν φάση 4 κιλά όλος ο σκελετός, το λίπος παίζει πολύ οπότε υπολόγιζε σε μας τους fit ξέρω γω 5-10 κιλά...τα όργανα δεν ξέρω πόσο βγαίνουν και μένουν και οι μυς.

Επισκέπτης
Αυτό το θέμα είναι πλέον κλειστό για περαιτέρω απαντήσεις.

  • Δημιουργία νέου...