Das Fitness Thread #1

[alex_000]

Τα εχει ολα αυτα τριοροφο ειναι αλλα αν θελεις και πισινα πρεπει να πληρωσέις διακοσα εικοσι πεντε το τριμηνο

[Fotis13]

Τα εχει ολα αυτα τριοροφο ειναι αλλα αν θελεις και πισινα πρεπει να πληρωσέις διακοσα εικοσι πεντε το τριμηνο

Εχετε μηχανηματα διετιας ας πουμε ?

[alex_000]

δεν γινεται να ειναι διετιας τα μηχανηματα, το gym ειναι πανω απο πενταετια και δεν ανακυκλωνονται τοσο συχνα. Εχει αρκετα καινουρια γιατι προσθετουν συνεχεια. Βαρη ελευθερα μεχρι 60 κιλα, δυο ρακς ολοκληρο οροφο για ελευθερα μονο κτλ. Η τιμη δεν δικαιολογειται παρολο που ειναι γαματο αλλα εδώ κυπρο γυμναζονται περισσοτερο απο οτι Ελλαδα συν το οτι τα γυμναστηρια ειναι γενικα πιο ακριβα.

 

Δεν δινουν ουτε δωρεαν επισκεψη, ενω επισκεψη για μη μελη ειναι 20 ευρω

[Fotis13]

δεν γινεται να ειναι διετιας τα μηχανηματα, το gym ειναι πανω απο πενταετια και δεν ανακυκλωνονται τοσο συχνα. Εχει αρκετα καινουρια γιατι προσθετουν συνεχεια. Βαρη ελευθερα μεχρι 60 κιλα, δυο ρακς ολοκληρο οροφο κτλ. Η τιμη δεν δικαιολογειται αλλα εδώ κυπρο γυμναζονται περισσοτερο απο οτι Ελλαδα συν το οτι τα γυμναστηρια ειναι γενικα πιο ακριβα.

 

Δεν δινουν ουτε δωρεαν επισκεψη, ενω επισκεψη για μη μελη ειναι 20 ευρω

20 ευρω για τα μη μελη ελεος...Δεν θα παω ποτε διακοπες Κυπρο δεν συμφερει θα μας τα φανε τα gym .

[Spect~]

Γιατί εδώ Φώτη νόμΙζες είναι καλύτερα; στο γυμναστήριο που είμαι πλήρωσα 100 για 13 μήνες και έχει 20 την ημερήσια

[Fotis13]

Γιατί εδώ Φώτη νόμΙζες είναι καλύτερα; στο γυμναστήριο που είμαι πλήρωσα 100 για 13 μήνες και έχει 20 την ημερήσια

Eδω λεμε Alex kai κλαρκ πληρωνουν  150/τριμηνο.Ενταξει το δεχομαι σαν ποσο αλλα πρεπει να ειναι extreme to gym ,βεβαια αν δεν εχεις αλλες επιλογες αναγκαστικα θα τα σκασεις  εδω τα σκαμε αλλου ...

Τουλαχιστον στο γυμναστηριο πιανουν και τοπο 

[Liverpool89]

Στην κυπρο σχεδον ολα ειναι ακριβα

[FreakBoy]

επιτελους εβαλαν ρακ στο γυμναστηριο τελος τα σκουωτ στο οργανο των βυθισεων

 

εχετε να προτεινετε καμια ασκηση για ωμους;;μεχρι στιγμης κανω στρατιωτικες πιεσεις με αλτηρες και ανοιγματα και θελω να βαλω ακομα αλλη μια

[yannis27gr]

Παιδια μια ερωτηση.Αρχισε ενα φιλος γυμναστηριο και με ρωτησε για μια πρωτεινη.

Του ειπα να παρει την ΟΝ gold που ειναι γνωστη πρωτεινη.Μετα απο 1 εβδομαδα εβγαλε σπυρακια στο στηθος και την πλατη.

Την σταματησε και εφυγαν αρκετα απο αυτα.Ο γιατρος του ειπε οτι ειναι μαλλον αλεργικος σε καποιο αμινοξυ.

Παιζει τετοιο σεναριο ? και αν ναι πως μπορει να ξερει τι ακριβως φταιει.Δεν ειναι και φθηνες οι πρωτεινες για να αρχιζει να δοκιμαζει πια δεν τον πειραζει και εκτος αυτου δεν παιζεις και με την υγεια σου.

 

Άμα είναι αλλεργικός σε κάποιο αμινοξύ θα το συναντά και στη διατροφή του, δεν έχουν οι πρωτείνες-συμπληρώματα άλλες πρωτείνες από αυτές που βρίσκουμε στο φαγητό.

-----------------------

 

Χτες βράδυ πάγωσα, ούτε τα γάντια δεν έβγαλα μια ώρα προπόνηση! Κάτι πρέπει να κάνω, δε γίνεται να βγάλω άλλο τέτοιο χειμώνα.

[Spect~]

ρε γιαννη βαλε μια φωτογραφια απο το γυμναστηριο που εχεις φτιαξει

[Liverpool89]

επιτελους εβαλαν ρακ στο γυμναστηριο τελος τα σκουωτ στο οργανο των βυθισεων

 

εχετε να προτεινετε καμια ασκηση για ωμους;;μεχρι στιγμης κανω στρατιωτικες πιεσεις με αλτηρες και ανοιγματα και θελω να βαλω ακομα αλλη μια

facepull...

[wizzy]

Powerlifting at its best!

 

Σήκωσε 462 κιλά ο τύπος!

 

[Akis1914]

Eδω λεμε Alex kai κλαρκ πληρωνουν  150/τριμηνο.Ενταξει το δεχομαι σαν ποσο αλλα πρεπει να ειναι extreme to gym ,βεβαια αν δεν εχεις αλλες επιλογες αναγκαστικα θα τα σκασεις  εδω τα σκαμε αλλου ...

Τουλαχιστον στο γυμναστηριο πιανουν και τοπο 

Ρε φίλε φαντάσου ότι δίνω 150ευρω και πρώτον δεν έχει λαστιχένια κιλά και δεύτερον δεν μπορώ να τα πετάξω κάτω..Μην μιλήσω πόσο έχουν τα κροσφιτάδικα εδώ..Σε ένα που πάει εδώ ένα φιλαράκι με είπε ότι για να έχεις open gym όποτε θες και για να κάνεις και wod δίνεις 125ευρω το ΜΗΝΑ!!!!Γελάνε και τα πλακάκια.Ρε πούστη σε 8 μήνες βγάζεις ολόκληρο εξοπλισμό να τον έχεις και σπίτι!!

[Liverpool89]

Μηπως εκει εχει κατι ο αερας;;;

[wizzy]

Δεν έχει κάτι ο αέρας, απλά υπάρχουν πολλοί (έμποροι/καταστηματάρχες-καταναλωτές) που δεν έχουν "νιώσει" την κρίση (ακόμα). Ζουν σε μια ψευδαίσθηση ότι όλα πάνε καλά και όσο βρίσκονται κορόιδα (δεν μιλάω για alex_000 και Akis1914) να πληρώνουν δεν πρόκειται να βγουν από αυτή.