Das Fitness Thread #1

[Liverpool89]

Οπως ειχε ποσταρει ο dakon οτι μερικες ασκησεις βοηθανε τον αντρα στο να ελεγχει το ποτε να τελειωνει.. Στο να μην τελειωνει γρηγορα...

 

Αλλα νομιζω οτι σε αυτα υπαρχουν πολλοι παραγοντες που παιζουν ρολο..

 

Αλλο να πας με μια που σε τρελαινει, αλλο με καποια που την βλεπεις σας ψυχικο/ξεπετα κλπ...

[YiN]

Οπως ειχε ποσταρει ο dakon οτι μερικες ασκησεις βοηθανε τον αντρα στο να ελεγχει το ποτε να τελειωνει.. Στο να μην τελειωνει γρηγορα...

Αλλα νομιζω οτι σε αυτα υπαρχουν πολλοι παραγοντες που παιζουν ρολο..

Αλλο να πας με μια που σε τρελαινει, αλλο με καποια που την βλεπεις σας ψυχικο/ξεπετα κλπ...

Κοιτα εγω δεν ηρθα να σου πω τι ειναι το οφσαηντ. Αλλο.

[Lucifer]

Αλλο να πας με μια που σε τρελαινει, αλλο με καποια που την βλεπεις σας ψυχικο/ξεπετα κλπ...

 

Για αυτό το ρολό θέλει από πριν μαρινάρισμα αν ο φούρνος είναι δυνατός.

[nicoc89]

ΓΛΙΣΤΡΑΜΕ

μιας κ είσαι γυναικολόγος μπορεί να ξέρεις 

γιατί όσες έχω δει στο gym κάνουν σαν να "ζητάνε" που έλεγε και ο παππούς μου ?

δημιουργεί κάποια φάση στις γυναίκες η γυμναστική?

ή ειναι τυχαίο ? 

[Lucifer]

Ασκήσεις προσαγωγών είναι αυτό που βλέπεις και μπερδεύεσαι.

[Liverpool89]

Για αυτό το ρολό θέλει από πριν μαρινάρισμα αν ο φούρνος είναι δυνατός.

Ή οπως ειπε καποιος αλλος απο δω μεσα νομιζω...

 

Πρεπει να πηγαινεις διαβασμενος... Πιστευω να καταλαβαινομαστε...

[YiN]

Φιτνεσς θρεντ κατα τ'αλλα. Ηταν μεχρι να μπει ο μοντερεητορ και να το φερει στα ισια του.

[Lucifer]

Μας ίσιωσε τη μπάρα καλά-καλά αλλά φταίει ο μοδεράτωρ.

[YiN]

Τράβα απο κει ρε κάνε μας τη χάρη, εγω φταίω που σας ενημερώνω.

[Liverpool89]

Εμας; Ή εσας;;;

[Lucifer]

"Γιατί κολλάει ο πάγκος ρε μαλάκες"

[nicoc89]

αυριο ξεκινάω κέτο
πρωινό αυγά/μπέικον/μαγιονέζα  

τελικά bosei θα βάλω και κρεατίνη
κοίταξα το log και σήμερα έκλεισα 1 μηνα off
οπότε αυριο φόρτωμα κανονικά 20γρ/μέρα  

[bosei]

αυριο ξεκινάω κέτο

πρωινό αυγά/μπέικον/μαγιονέζα  

 

τελικά bosei θα βάλω και κρεατίνη

κοίταξα το log και σήμερα έκλεισα 1 μηνα off

οπότε αυριο φόρτωμα κανονικά 20γρ/μέρα  

Ωραίο πρωϊνό.

 

Δεν χρειάζεται να κάνεις φόρτωμα ρε σύ...τσάμπα θα σου φύγει τόση ποσότητα. Αν θες τόσο πολύ να κάνεις φόρτωμα κάντο με 10γρ που και πάλι πολύ είναι.

 

Στο λέω γιατί πέρα από κάτι έρευνες που είχε πέσει το μάτι μου. Το είδα και σε μένα. Την 1η φορά έκανα φόρτωμα...με έπιασε μιά χαρά. Την 2η με έναν μήνα Off δεν έκανα φόρτωμα...τα κλασικά 5γρ/ημέρα και είχε τα ίδια αποτελέσματα.

[Dakonblackblade]

Βασικά για τον ίδιο λόγο το βαθύ δκουωτ καταπολεμά την πρόωρη εξπερματιση. Τα λέγαμε και πιο πριν

[YiN]

Ναι απλά σ'εμάς έχει ανάποδα αποτελέσματα :ρ