Das Fitness Thread #1

[tehAllantin]

όπου νά'ναι θα γεμίσουν τα γυμναστήρια με τα 3μηνακια summer bunnies. 

15-20 μερες αργοτερα, απογοητευμένα με την "αργη προοδο" και την έλλειψη αποτελεσμάτων θα τα παρατήσουν!   :D

[Liverpool89]

Να πει καποιος τριαντα συν δεν εχω χρονο οκ..

 

Αλλα καποιος που ναι 18/25 δεν εχω χρονο..

 

 

Μαλλον μαλακιζεται, δεν το λεω μονο για να κανει βαρη, γενικως

[Spect~]

Όταν λέμε για γυμναστική μιλάμε για οποιαδήποτε μορφή ασκήσεις είτε βάρη είτε τρέξιμο είτε ποδήλατο κτλ.

 

Ο κάθε άνθρωπος μπορεί να διαθέσει 3 ώρες τη βδομάδα για τον εαυτό του για γυμναστική.

 

Το ότι ο άλλος δεν επιλέγει τη γυμναστική και επιλέγει είναι θέμα επιλογών Όχι χρόνου.

 

Μην σε νοιάζουν τα νούμερα των άλλων κοίτα να γίνεσαι καλύτερος από ότι ήσουν.

[GreekMonkey]

Υπάρχουν 25χρονοι που δουλεύουν σε πανεπιστήμια.

[tehAllantin]

ποπο ρε μλκ μην το παιρνεις κυριολεκτικα. Υπαρχουν 20χρονοι που δουλευουν 60 ωρες τη βδομαδα και υπαρχουν 40αρηδες που μπορει να το ξυνουν χωρις έλεος, αυτο ομως δεν το κάνει κανόνα.

[Mau-Maus]

Εγω ξερω και εναν 70χρονο που παει σχολειο !

επισης αν στα 40 σας μοιαζετε με τον παπου σας , δεν αντεχετε να πηδηξετε την γυναικα σας για πανω απο 1 λεπτο και δεν μπορειτε να παιξετε με τα παιδια σας λιγη μπαλιτσα στην πλατεια θα ξερετε φανταζομαι τι  θα φταιει ε??

δεν ειχατε χρονο ....

[margaritagr]

Εγω ξερω και εναν 70χρονο που παει σχολειο !

επισης αν στα 40 σας μοιαζετε με τον παπου σας , δεν αντεχετε να πηδηξετε την γυναικα σας για πανω απο 1 λεπτο και δεν μπορειτε να παιξετε με τα παιδια σας λιγη μπαλιτσα στην πλατεια θα ξερετε φανταζομαι τι  θα φταιει ε??

δεν ειχατε χρονο ....

 

 

Ας κανουν ο,τι θελουν ο καθενας ειναι υπευθυνος για τις επιλογες του! απλα να μη μας περνανε για ηλιθιους οτι πιστευουμε αυτα που λενε.

[dimitra_m3]

δυσκολεύομαι να σηκώσω το ποτήρι να πιω νερό, καημένα μου χεράκια 

[yannis27gr]

Πιο γεμάτο πρόγραμμα από το δικό μου που σηκώνομαι 7 το πρωί και βρίσκω χρόνο για βάρη 10 το βράδυ, λιγοι έχουν. 

 

Πιο αντίξοες συνθήκες επίσης καθώς γυμνάζομαι σε μια αποθήκη χωρίς θέρμανση και ειδικα τις τελευταίες μέρες δεν μπορώ καν τη μπαρα να πιάσω χωρίς γάντια γιατί θα πάθω έγκαυμα από τον παγετό, πάλι λίγοι έχουν.

 

Δε λέω ότι είμαι μάγκας και καλά, ένας παπάρας και μισός είμαι. Αλλά λέω ότι αν υπάρχει θέληση, τρόπος θα βρεθεί. Αν δεν υπάρχει θέληση, θα βρεθεί δικαιολογία.

 

Σε αυτό είμαι απόλυτος, και δε μιλάω μόνο για τα βάρη, μιλάω για οποιαδήποτε αποτυχία στη ζωή που την αποδίδουμε στην πτανα την κενωνία και στα χίλια κακά της μοίρας μας.

------------------------------

 

Δήμητρα, σε νιώθω

[GreekMonkey]

Θα αρχίσω να πηγαίνω γυμναστήριο γιατί δεν την παλεύω άλλο κλεισμένος στο σπίτι, θέλω να ξελαμπικάρω με κάτι. Για αρχή μια φορά την βδομάδα και βλέπουμε. Για αρχάριος τι πρόγραμμα να ακολουθήσω; Κυκλική είναι καλή; Να φανταστώ επαναλήψεις και τα σχετικά θα τα βρω μόνος μου στην πορεία, σωστά;

[Mau-Maus]

Θα αρχίσω να πηγαίνω γυμναστήριο γιατί δεν την παλεύω άλλο κλεισμένος στο σπίτι, θέλω να ξελαμπικάρω με κάτι. Για αρχή μια φορά την βδομάδα και βλέπουμε. Για αρχάριος τι πρόγραμμα να ακολουθήσω; Κυκλική είναι καλή; Να φανταστώ επαναλήψεις και τα σχετικά θα τα βρω μόνος μου στην πορεία, σωστά;

Εδω εισαι

 

Φεβρουαριος  ---  στηθος ωμους

Μαρτιος          ---  πλατη χερια

Απριλιος         ----  ποδια κοιλιακοι ραχιαιοι

Μαιος             ----   αποθεραπεια μην πας καθολου , κυκλικα μπαινεις απο ιουνιο παλι ..

[Liverpool89]

Οταν νομιζουμε οτι ο καναπες και η τηλεοραση μας ικανοποιουν, τοτε καλα να παθουμε...

 

Τελος..

 

εδω μεσα σχεδον ολοι μας εκτος απο την γυμναστικη εχουμε και αλλες υποχρεωσεις, εξοδους, γυναικες παιδια, μαλλον η μερα για μας εχει 32 ωρες....

[SOCRATIS1000]

όπου νά'ναι θα γεμίσουν τα γυμναστήρια με τα 3μηνακια summer bunnies. 

 

15-20 μερες αργοτερα, απογοητευμένα με την "αργη προοδο" και την έλλειψη αποτελεσμάτων θα τα παρατήσουν!   :D

Οχι ακομα,τωρα εχουν την δικαιολογια της εξεταστικης.Μετα απο την εξεταστικη θα σου πουν εκατσα 2 εβδομαδες -1 μηνα για ξεκουραση απο ολο το διαβασμα[καθε βραδυ φυσικα εξω εε,40 λεπτα γυμναστικη δεν μπορουν να κανουν].Οποτε υπολογιζε μεσα Μαρτη.Μεχρι να καταλαβουν τι προγραμμα θα ακολουθησουν τι να κανουν και πως,εχει περασει 2μηνο

 Εγω το εχω πει,μερικοι λενε ¨Ελα μωρε,και εγω αμα πηγαινα gym εττσι θα γινουμουν¨.Αλλα το θεμα ειναι οτι το gym και γενικα ο αθλητισμος ειναι τροπος ζωης.

[aekoriginal21]

Οχι ακομα,τωρα εχουν την δικαιολογια της εξεταστικης.Μετα απο την εξεταστικη θα σου πουν εκατσα 2 εβδομαδες -1 μηνα για ξεκουραση απο ολο το διαβασμα[καθε βραδυ φυσικα εξω εε,40 λεπτα γυμναστικη δεν μπορουν να κανουν].Οποτε υπολογιζε μεσα Μαρτη.Μεχρι να καταλαβουν τι προγραμμα θα ακολουθησουν τι να κανουν και πως,εχει περασει 2μηνο

 Εγω το εχω πει,μερικοι λενε ¨Ελα μωρε,και εγω αμα πηγαινα gym εττσι θα γινουμουν¨.Αλλα το θεμα ειναι οτι το gym και γενικα ο αθλητισμος ειναι τροπος ζωης.

Πο καλά είσαι, πόσες φορές έχω μιλήσει με φίλους για την γυμναστική κι άμα φτάσει η κουβέντα στο τι έχω πετύχει, πάντα καταλήγει στο "κι εγώ αν γυμναζόμουν έτσι όπως εσύ θα ήμουν έτσι και καλύτερα". Πιστεύω πολλοί το έχουμε ακούσει αυτό. Ε στρώσε κώλο αφού θεωρείς οτι μπορείς να πετύχεις κάτι κι άσε το τι θα έκανες..

[Spect~]

Σε αυτά του απαντάς ένα όμως δενείσαι. Γίνε και έλα να τα πούμε για Αυτό το θέμα Τότε αν θες