dimitra_m3 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Μάλλον ναι...κάαααποτε θα γίνει και η παραγγελία. Τα παπούτσια για olympic lifting δεν είναι μόνο για σταθερότητα, είναι και το τακούνι...πολύ σημαντικό. Βάλε με εμένα να κάνω τώρα squat τελείως flat θα είναι αισχρή η κίνηση. Το bar path θα είναι το αντίθετο από ίσιο και το squat θα μοιάζει με καλημέρα. Καλά και να μην παίζει να γλιστρίσεις γιατί να κάνεις τις ασκήσεις ξυπόλητος ? να σας δώσουμε καμιά γόβα ρε αγόρια! 2
Moderators Spect~ Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Moderators Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 εφυγε αλλο ενα 15χλμ σημερα!! μεσος ρυθμος 5'/χλμ! νεα σεζον και φετος ειπα να δοκιμασω τα ορια μου σε μερικους αγωνες!!! 1
therock Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Τα παπουτσια με αεροσολες τυπου airmax για τι κανουν? Τρεξιμο μπασκετ τι? Ποτε δεν καταλαβα. Τωρα παντως παω γυμναστηριο με κατι τραξιματος τα nike vomero 3. Οποτε η επιλογη μου ειναι οτι να ναι.. Μάλλον ναι...κάαααποτε θα γίνει και η παραγγελία. Τα παπούτσια για olympic lifting δεν είναι μόνο για σταθερότητα, είναι και το τακούνι...πολύ σημαντικό. Βάλε με εμένα να κάνω τώρα squat τελείως flat θα είναι αισχρή η κίνηση. Το bar path θα είναι το αντίθετο από ίσιο και το squat θα μοιάζει με καλημέρα. Καλά και να μην παίζει να γλιστρίσεις γιατί να κάνεις τις ασκήσεις ξυπόλητος ? Ποια θα παρεις? Βασικα για να μαι πιο ανετος, και να μην βαζω-βγαζω οταν πατω σε παγκους. ΠΧ οταν κανω πιεσεις παταω ποδια στον παγκο για να ακουμπαει η μεση μου, και βγαζω παπουτσια. γενικα πιστευω οτι ειναι καλυτερο να την κανεις ξυπολητος παρα με παπουτσια με αεροσολες η παπουτσια που δεν ειναι ισια (καποια παπουτσια running για παραδειγμα) Τουλαχιστον ξυπολητος εχεις καλυτερη ισορροπια. απο κει και περα , αμα δεν ανοιξουν hams και αχιλλειος τενοντας καλο σωστο σκουοτ δεν βγαινει... Εσυ φιλαρακι λες καλυτερα χωρις?
Moderators Spect~ Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Moderators Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Παπούτσια τύπου αιρ Μαξ είναι ιδανικά για να σου πιάνουν χώρο.. Δεν κάνουν για τίποτα πέρα από μόστρα
Liverpool89 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Σκεψου ροκ να φορτωσεις στα σκουοτ πολλα κιλα και τα αιρ.μαξ να κατσουν απο το βαρος... μονο καλο δεν θα σου κανει... Παρε σταρακια..
margaritagr Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Μ εχει γαμ... Το γονατο αυτη τη βδομαδα. Δενε χω κανει προπονηση στο τρεξιμο & ενδυναμωση εκανα μονο χτες, σημερα εκατσα σπιτι, θα παω αυριο παλι. Αλλα νομιζω αυτη τη βδομαδα τελικα οπως πηγε δε θα τρεξω καθολου. Νταξει μην ειμαστε υπερβολικοι.. Μια χαρα ειναι τα nike απλα για γυμναστηριο. Και αρκετος κοσμος που ασχολειται περιστασιακα με το τρεξιμο, μια χαρα παει μ αυτα. Απλα δε θα τα επιλεξει καποιος που ασχολειται σοβαρα και το ψαχνει γενικα.
Moderators Spect~ Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Moderators Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Όταν Κάποιος που ξέρει δενν τα επιλέγει σημαίνει ότι δεν είναι Καλά
margaritagr Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Εξαρταται γιατι τα θες ρε συ. Αν ασχολεισαι σοβαρα με το τρεξιμο δε θα τα παρεις θα προτιμησεις κατι εξειδικευμενο, αν κανεις στη χαση και στη φεξη κανα χλμ και τα θες για gym μια χαρα ειναι. 1
Liverpool89 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Δημοσ. 2 Οκτωβρίου 2014 Δεν κανουν οταν κανεις προπονηση με βαρη.... Θελεις φλατ...
therock Δημοσ. 3 Οκτωβρίου 2014 Δημοσ. 3 Οκτωβρίου 2014 Κατι φλατ χαμηλο χωρις αεροσολες, περα απο αλλσταρ, τι εχουμε?
Fotis13 Δημοσ. 3 Οκτωβρίου 2014 Δημοσ. 3 Οκτωβρίου 2014 <p>Κατι φλατ χαμηλο χωρις αεροσολες, περα απο αλλσταρ, τι εχουμε?</p> all stars για προπονηση ; Ημαρτον Sent from my iPhone5 using Insomnia 1
dimitra_m3 Δημοσ. 3 Οκτωβρίου 2014 Δημοσ. 3 Οκτωβρίου 2014 all stars για προπονηση ; Ημαρτον Sent from my iPhone5 using Insomnia Γόβα καλύτερο ε; πάω για προπόνηση...
margaritagr Δημοσ. 3 Οκτωβρίου 2014 Δημοσ. 3 Οκτωβρίου 2014 Δεν κανουν οταν κανεις προπονηση με βαρη.... Θελεις φλατ... Φλατ τυπου ενα με το πατωμα ή με επιπεδη σολα πχ http://m.nike.com/gr/el_gr/pd/sb-eric-koston-mid-flash-ανδρικο-παπουτσι/pid-1556651/pgid-10259106
Προτεινόμενες αναρτήσεις