Dakonblackblade Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Όχι, θα χειροτερεψει. Βρες υγρή μαγνησια να βάζεις στα χέρια για καλύτερη λαβή και λιγότερους κάλους
Liverpool89 Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Εγω γιατι με τα γαντια νιωθω οτι πιανω καλυτερα... Και μετα τις πρωτες ασκησεις, τα χερια μου ειναι μουσκεμα.....Αν τα εχω γυμνα μαλλον θα μου γλιστρισει καμια μπαρα...
Dakonblackblade Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Ένα πολύ σημαντικό πράγμα στη ζωή είναι η δυνατή λαβή. Να μπορείς να κάνεις πράγματα με τη λαβή σου. Τα γάντια αν και παρέχουν ευκολία στο να πιάσεις βάρη , δε βοηθάνε τη λαβή σου να δυναμώσει. Αν θέλει κανείς μια δυνατή λαβή , από τα πιο χρήσιμα πράγματα, πρέπει να βγάλει τα γάντια. http://voices.yahoo.com/weight-lifting-gloves-pros-cons-weight-lifting-909137.html
Liverpool89 Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Και που θα βρω αυτη την σκονη για να μην ιδρωνουν τα χερια? ή να βαζω ταλκ ?
bosei Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Και που θα βρω αυτη την σκονη για να μην ιδρωνουν τα χερια? ή να βαζω ταλκ ? Ρε συ όταν ιδρώνουν τα χέρια σου πριν μπεις στο σετ σκούπιζε τα πάνω στο σορτσάκι-μπλούζα σου και ξεμπέρδεψες.
Liverpool89 Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Καλα αυτο το κανω με το προσωπο και το λαιμο τωρα... Αλλα μεσα στο σετ τι γινεται? Α και το σορτακι μου δεν ειναι βαμβακαιρο αλλα αυτο που φαρανε και οι ποδοσφαιριστες... Παλιο ταλεντο βλεπετε..χαχαχαχα
bosei Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Καλα αυτο το κανω με το προσωπο και το λαιμο τωρα... Αλλα μεσα στο σετ τι γινεται? Τόσο πολύ ιδρώνεις ρε? Πάρε ένα βετεξάκι, κόψε το στα δύο και χρησιμοποίησε το κάθε κομμάτι για να το βάζεις στην κάθε σου λαβή ανάμεσα από τηνξ παλάμη και την μπάρα.
Liverpool89 Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Ασε πολυ ... Δεν ξερω τι γινεται... Αλλα η πετσετα στο τελος ειναι λες και σκουπιστηκα απο το μπανιο... Τρεχει ο ιδρωτας πανω στην μυτη μου, φυσαω και πεταγεται λες και φτυνω...οτι να ναι...Αν δεν εβαζα και την πετσετα πχ στον παγκο παιζει να τον χαλουσα ...
bosei Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Ασε πολυ ... Δεν ξερω τι γινεται... Αλλα η πετσετα στο τελος ειναι λες και σκουπιστηκα απο το μπανιο... Τρεχει ο ιδρωτας πανω στην μυτη μου, φυσαω και πεταγεται λες και φτυνω...οτι να ναι...Αν δεν εβαζα και την πετσετα πχ στον παγκο παιζει να τον χαλουσα ... Καλά κι εγώ στην ίδια κατάσταση είμαι (εκτός του ιδρώτα στα χέρια)...ηρέμησα λίγο από τον ιδρώτα φορώντας καπέλο...πλέον δεν πέφτει τόσος ιδρώτα στο πρόσωπο.
Liverpool89 Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Καπελο? Τα μαλλια και κυριως το κεφαλι δεν πρεπει να παιρνουν αερα?? Μην αρχισουν να σου πεφτουν ρε συ...
bosei Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Δημοσ. 13 Ιουλίου 2013 Καπελο? Τα μαλλια και κυριως το κεφαλι δεν πρεπει να παιρνουν αερα?? Μην αρχισουν να σου πεφτουν ρε συ... Σιγά ρε συ...είναι πολύ μικρή η περίοδος που το φοράω...πάντως την δουλειά του την κάνει. 1
LRoi Δημοσ. 14 Ιουλίου 2013 Δημοσ. 14 Ιουλίου 2013 Ασε πολυ ... Δεν ξερω τι γινεται... Αλλα η πετσετα στο τελος ειναι λες και σκουπιστηκα απο το μπανιο... Τρεχει ο ιδρωτας πανω στην μυτη μου, φυσαω και πεταγεται λες και φτυνω...οτι να ναι...Αν δεν εβαζα και την πετσετα πχ στον παγκο παιζει να τον χαλουσα ... Στα ίδια χάλια είμαστε. Θα ζήσουμε και θα πεθάνουμε με αυτό το μαρτύριο, δεν μπορούμε να κάνουμε τπτ. Εγώ στα ομαδικά προγράμματα που πέφτουν και κάμψεις και ραχιαίοι στο πάτωμα, δημιουργώ λιμνούλες από τον ιδρώτα δίπλα μου. Μάλιστα την πρώτη φορά με χρησιμοποίησε ο γυμναστής, για να δείξει ποιος προσπαθεί περισσότερο, επειδή είχα κάνει το step μούσκεμα... Για καλή τύχη των άλλων, του είπα ότι ιδρώνω και με την αναπνοή. Μία λύση υπάρχει και μόνο.Περικάρπιο και πετσέτα δίπλα. Βάλε και στα 2 χέρια γιατί ένα δεν θα φτάσει.
gatokoritso Δημοσ. 14 Ιουλίου 2013 Δημοσ. 14 Ιουλίου 2013 Εγώ με μια χοντρή κορδέλα και τρία χοντρά τσιμπιδάκια καταφερνω να μαζέψω τη μαλλουρα και να περιορισω τα ποταμια. <br> Η κορδέλα κανει τρομερη δουλειά. Οσες φορές δεν την έχω φορέσει το μετανιώνω. Τώρα ποια στο ντουζάκι το καθημερινο της ρίχνω και αυτής το ξέπλυμα για να μην έχω δικαιολογία...αλλά γενικά πολύ ιδρώτας. Σήμερα πήγα να γυρίσω το ποδι μου γιατί γλίστρησα πάνω στον ιδρώτα που έριξα στα push ups.
tehAllantin Δημοσ. 14 Ιουλίου 2013 Δημοσ. 14 Ιουλίου 2013 ποσο αγαπάω τους 25 βαθμους μαξ. της σουηδιας!!
Προτεινόμενες αναρτήσεις