Das Fitness Thread #1

[margaritagr]

Εγω δεν εχω μπει ακομα στο μηχανημα, με βαρακια ποδιων κανω, μαλλον θα μπουμε αυτη τη βδομαδα.

 

Εκει μπορει κ να μη μου τη δινει

[epipolaios]

Μετα απο μια 6ετη παυση απο συστηματικη ασκηση(με χρεπιασμα κρεπαλες κτλ)εχοντας ομως κανει 7 χρονια πολεμικη τεχνη και διακεκομενα αλλου τυπου γυμναστικη,σκεφτομαι να αρχισω μια πολεμικη τεχνη γιατι στο γυμναστηριο δεν την παλεβω απ τη βαρεμαρα.

Τι τεχνη προτεινετε ή τη γνωμη του εκαστοτε για τη τεχνη που κανε/κανει

[silverado]

Μετα απο μια 6ετη παυση απο συστηματικη ασκηση(με χρεπιασμα κρεπαλες κτλ)εχοντας ομως κανει 7 χρονια πολεμικη τεχνη και διακεκομενα αλλου τυπου γυμναστικη,σκεφτομαι να αρχισω μια πολεμικη τεχνη γιατι στο γυμναστηριο δεν την παλεβω απ τη βαρεμαρα.

Τι τεχνη προτεινετε ή τη γνωμη του εκαστοτε για τη τεχνη που κανε/κανει

 

 

 

Ασχολησου με την πολιτικη.

Μεγαλυτερη πολεμικη τεχνη δεν υπαρχει.

Με ενα κτυπημα (ψηφισμα) μπορεις να σκοτωσεις κυριολεκτικα χιλιαδες ή και εκατομμυρια.    

 

[Liverpool89]

Τι αερας αυτος ...

 

 

Ουτε να βουτηξεις δεν μπορεις... τζαμπα τον ηλιο εφαγα....αντι να χαλαρωσω...

[epipolaios]

Μετα απο μια 6ετη παυση απο συστηματικη ασκηση(με χρεπιασμα κρεπαλες κτλ)εχοντας ομως κανει 7 χρονια πολεμικη τεχνη και διακεκομενα αλλου τυπου γυμναστικη,σκεφτομαι να αρχισω μια πολεμικη τεχνη γιατι στο γυμναστηριο δεν την παλεβω απ τη βαρεμαρα.

Τι τεχνη προτεινετε ή τη γνωμη του εκαστοτε για τη τεχνη που κανε/κανει

βασικα λαθος topic σορρυ

[Mau-Maus]

κανενα  λαθος φιλε - τα παντα ολα λεμε εδω

απλα επεσες σε αργια

[nicoc89]

τελικά μου αρέσει η αναλογία 20-30% πρωτείνη και το υπόλοιπο υδατάνθρακες με σχεδόν μηδενικό λίπος (υποθερμιδικά)
χέρι μετά απο 2 μέρες off , 3 μέρες μετά απο προπόνηση χεριών μετά το πρωινό ξύπνημα



η φλέβα που ξεκινάει απο τον ώμο μου και περνάει πάνω απο δικέφαλο και καταλήγει στον καρπό (σε χαμηλότερο bf φαινεται απ την αρχή μέχρι το τέλος κ ειναι σωλήνας) μου ειπε κάποιος οτι αν κοπεί πεθαίνεις στο τσακ μπαμ , ισχύει ? ειναι κεντρική ??

μια που ξέρω σίγουρα ειναι στον μηρό
 

[ennoeitai]

χαχα Νικο φαντασου να περασει κανεις με κανενα μαχαιρακι απο διπλα σου και να σου κανει καμια βλακεια. Γενικα καλου κακου μην το πολυλες αριστερα δεξια γιατι ποτε δεν ξερεις. Μπορει να βρεθει διπλα σου κανεις πιο "χαβαλετζης" που να εχει πιει και κανενα ποτηρακι παραπανω.

[nicoc89]

αυτη η φλέβα θεωρείται απο τις καλύτερες στο άθλημα κ σε λίγους φαίνεται και στα δύο χέρια συμμετρικά , ειδικά natural σπάνια την βλέπεις έτσι να ειναι σωλήνας ακόμα κ σε κατάσταση χαλάρωσης
για το μαχαιράκι που λες και καρωτίδα έχουμε εκτεθειμένη σε κόψιμο όλοι μας αλλα δεν γυρνάμε να την κόβουμε στον ένα κ στον άλλο ,αχχαχαχαα

Ο χαβαλετζής που θα έχει πιεί πάντως θα ειναι σε άσχημη θέση γιατι εγώ δεν πίνω ούτε καταλαβαίνω απο μεθυσμένους , έκανε κίνηση, θα πέσει δε πανα μη καταλαβαίνει τι κάνει

[ennoeitai]

Ναι δεν εχεις να φοβασαι εδω που τα λεμε.

[margaritagr]

Ανοιγετε με δικη σας ευθυνη

 

 

 

 

 

 

 

 

Sent from my iPhone using Insomnia

[Dakonblackblade]

Χμ, καλό κομμάτι. Συνηθισμένα τα βουνά στα χιόνια

[gatokoritso]

Ανοιγετε με δικη σας ευθυνη<br><br>

* SPOILER *<br><br>

Sent from my iPhone using Insomnia

 

έφαγα ένα bic mac για βραδινό και πάλι τα ίδια. δεν ένιωσα την ίδια χαρά που ένιωθα παλιότερα. hell το σάντουιτς ζαμπόν-τυρι-γαλοπουλα (κετο style ) που κάνω συνήθως τα βράδια καλύτερα με πιάνει...

[tehAllantin]

λαικ για το γκιφ. Εκαψα σωμα και μυαλό για να δω ολες τις σεζόν σχεδόν back 2 back πριν 1μιση χρόνο..!

 

Εχω πάει γυμναστήριο, ποδια, βγηκε γαμάτα χωρίς τυπους "δεν μπορω να περπατησω". Ειδα και τελικο, μια χαρα, αν και σουπα. Τώρα πρέπει να μείνω ξύπνιος όσο μπορώ γιατι με έβαλε ο σεφ απο πρωί την Κυριακή (6-2) βραδυ τη Δευτέρα (23-07 της Τριτης.) Και δεν αντέχω πια, ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ; Δλδ που να παω 40-50...!

 

Νικο, αρχίζει και σε μένα να φαίνεται αυτή η φλέβα, καθόλου δεν με αρέσει πάντως..

[nicoc89]

 

 

Νικο, αρχίζει και σε μένα να φαίνεται αυτή η φλέβα, καθόλου δεν με αρέσει πάντως..

σταμάτα να γυμνάζεσε κ θα κρυφτεί πάλι αχχααχαχαχχααχχαχααχχαχ

για ριξε μια φωτογραφία να σου πω ,αμα αυτή τη στιγμή είσαι low bf οπως ειχες πει παλιότερα και απλά αρχίζει να φαίνεται μπορεί να μη φανεί όσο νομίζεις αργότερα.