Das Fitness Thread #1

[tehAllantin]

ε, αμα βάλεις ρε πζηλέ 1 προς 1 νερό κατέβασε και τα θρεπτικά συστατικά στο μισό

[skipperas]

Που βρίσκεται αυτή η πισίνα;;;

Για πισίνα γυμναστηρίου μου κάνει, εε;;

[mgs4]

Οφφ τοπικ

 

To ονειρο μου ηταν να γινω δημοσιος υπαλληλος  και συγκεκριμενα της ΔΕΗ   ,εργασιακος παραδεισος !Τα ελεγα στον πατερα  μου πριν  χρονια και γελαγε ....

 

 

Πραγματικά όμως... Μεγαλύτερος παράδεισος απο το δημοσιο ειδικά ΔΕΗ και ΟΤΕ δεν παίζει να υπήρχε/υπάρχει... Ακόμα και τώρα τα εφάπαξ τους είναι "μειωμένα" στα 70 χιλιάρικα. Και κατά τα άλλα θεωρούνται και ριγμένοι... Και μιλάω για απλούς υπαλλήλους τώρα, μη μιλήσω  για διευθυντές/ ανώτερα στελέχη...

 

τα 410+ αλλα βαζεις ιση ποσοτητα νερο....

 

Δεν με νοιαζουν τα λιπαρα καπου στα 7 γρ στα 100μλ ειναι αλλα κλαιν δεν μασαμε...

 

τα 7 λιπαρά δεν είναι τοσο μεγάλο πρόβλημα όσο τα συντηρητικά του συγκεκριμμένου γάλακτος + μεγάλη ποσότητα λακτόζης.. Αλλά οκ ότι γουστάρει ο καθένας...

[Liverpool89]

Κοιτα τα αλλα που παιρνω παλι ειναι μακρα διαρκειας, αλλα 1.5% λιπαρα... αλλα διαβασα οτι χρειαζεσαι και λιπαρα για να ανεβεις εχεις μια ισοροποιημενη διατροφη. Σκεφτηκα εκει που θα τα ψαχνω ας τα χω ετοιμα σε μια τροφη...

 

Σκετο ρε αλαντιν δεν πινετε.. και τα μισα που μου δινει μια χαρα ειναι....

[black_rabBiT]

Βρώμη με αλάτι είναι fail;

[Spect~]

Βρώμη με αλάτι είναι fail;

γιατι να βαλεις αλατι?

 

αλατι και ζαχαρη (περα απο αυτο που παιρνεις απο τις τροφες το εξτρα που βαζεις στα φαγητο σου ειναι "καρκινος" για την υγεια σου)

[Fotis13]

Πως γινεται παντα σαββατο και γ@μιεται ο καιρος με τον αερα που θελω να παω για μπανιο απορια το εχω...ολη την βδομαδα δεν κουνιοταν φυλλο .<br><br> Sent from my iPhone5 using Insomnia

[bosei]

Πως γινεται παντα σαββατο και γ@μιεται ο καιρος με τον αερα που θελω να παω για μπανιο απορια το εχω...ολη την βδομαδα δεν κουνιοταν φυλλο .<br><br> Sent from my iPhone5 using Insomnia

Καλά ναι...το πρηγούμενο Σάββατο είχε πολύ αλλά σήμερα όχι και τόσο. Εγώ τώρα φεύγω για το 10ο μπανάκι.

[yannis27gr]

γιατι να βαλεις αλατι?

 

αλατι και ζαχαρη (περα απο αυτο που παιρνεις απο τις τροφες το εξτρα που βαζεις στα φαγητο σου ειναι "καρκινος" για την υγεια σου)

 

Όχι, δεν είναι. Δηλαδή νομίζεις ότι κάνει καλό στην υγεία του κάποιος αν φάει τη σαλάτα άνοστη σε σχέση με τον άλλο που θα γουστάρει τη γεύση της προσθέτοντας λίγο αλάτι; 

Μέτρο χρειάζεται η ζωή, όχι αποχή από πράγματα που την κάνουν όμορφη

 

Υ.Γ. Εσύ ρε Φώτη πας θάλασσα για να δείξεις την κορμάρα σου, τι σε νοιάζει κι αν έχει κυκλώνα

[dimitra_m3]

Καλά ναι...το πρηγούμενο Σάββατο είχε πολύ αλλά σήμερα όχι και τόσο. Εγώ τώρα φεύγω για το 10ο μπανάκι.

10? Σε φθονω

Υ.Γ. Εσύ ρε Φώτη πας θάλασσα για να δείξεις την κορμάρα σου, τι σε νοιάζει κι αν έχει κυκλώνα

+1000 respect

[Spect~]

γιαννη ζαχαρη και αλατι περνουμε απο τα φαγητα που τρωμε στις ποσοτητες που χρειαζομαστε.

πχ το να βαλεις αλατι στη σαλατα οταν της εεις βαλει φετα(γενικα τυρι) αμεσως το γαμησες το θεμα.

[yannis27gr]

O οργανισμός έχει εξισορροπητικούς μηχανισμούς, δεν έχει πρόβλημα να προσθέσεις "παραπάνω" αλάτι απ' το "προβλεπόμενο", θα βρει τρόπο να το διώξει. Τίποτα δε γάμησες επειδή θα βάλεις αλάτι στη σαλάτα, κι ας έχει φέτα.

 

Το μόνο που πρέπει να σε αγχώνει είναι πώς θα διώξεις το άγχος από την καθημερινότητά σου, αυτό σε σκοτώνει, ούτε το αλάτι, ούτε η ζάχαρη.

[Spect~]

γιαννη στη μια φορα δεν εχεις θεμα, αλλα οταν αυτο γινεται σε καθε γευμα σου τοτε εχεις.

[Fotis13]

 

 

γιατι να βαλεις αλατι?

 

αλατι και ζαχαρη (περα απο αυτο που παιρνεις απο τις τροφες το εξτρα που βαζεις στα φαγητο σου ειναι "καρκινος" για την υγεια σου)

 

Όχι, δεν είναι. Δηλαδή νομίζεις ότι κάνει καλό στην υγεία του κάποιος αν φάει τη σαλάτα άνοστη σε σχέση με τον άλλο που θα γουστάρει τη γεύση της προσθέτοντας λίγο αλάτι;

Μέτρο χρειάζεται η ζωή, όχι αποχή από πράγματα που την κάνουν όμορφη

 

Υ.Γ. Εσύ ρε Φώτη πας θάλασσα για να δείξεις την κορμάρα σου, τι σε νοιάζει κι αν έχει κυκλώνα

καλα ειμαι ηδη παραλια εχει οντως τυφωνα στα ανατολικα προαστια αλλα εγω παω για μπανιο γιατι μου αρεσει ΠΟΛΥ Η θαλασσα και η παραλια γενικα με ολα τα παρελκομενα. ΧDSent from my iPhone5 using Insomnia

[Liverpool89]

Γ@μησετα φωτη... λες αντε να ερθει το σκ για κανενα μπανακι και μαμιεται ο διας....