margaritagr Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 μουσακάς >>>>>>>>>>>>>>>>>>>> παστίτσιο! κι ο μουσακας αν εχει πλουσια μπεσαμελ επισης ειναι καλη φαση ναι! αν κ μεχρι πριν λιγα χρονια δεν τον ετρωγα. ξεκουραση σπιτι σημερα διαβασμα για την εξεταστικη & αυριο μετα τη σχολη καπακι gym Δευτερα το προγραμμα στα οργανα, Τριτη πισινα, Τεταρτη περσοναλ και Πεμπτη ρεπο γιατι Παρασκευη γραφω. Spect ποσων ετων αποτελεσμα ειναι αυτο?
Moderators Spect~ Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Moderators Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 τα ποδια? τι να σου πω! τα ποδια μου παντα ηταν απο τα δυνατα μου σημεια (ειδικα οι γαμπες) αν σκεφτεις απο τα 8 μεχρι τα 16 ημουν καθε μερα ολη μερα με το ποδηλατο απο τοτε ξεκινησε γυμναστηριο ασχολουμαι τα τελευταια 7-8 χρονια (με καποια κενα ενδιαμεσα) ασταματητα τα 3 τελευταια χρονια (μια μικρη παυση 2 μηνων μονο οταν μπηκα στρατο) απλα στη φωτογραφια ειμαι σε αρκετα χαμηλο ποσοστο λιπους (κοντα στο 10) και βαλε και μερικους μηνες τρεξιματος δρομο και βουνο οποτε ηταν στα καλα τους! 1
Antwni Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Δεν φαίνεται η φωτο spect... Μίκρυνε το λινκ μήπωσ παίζει και αυτό ρόλο...
Moderators Spect~ Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Moderators Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 ποια φωτο δεν φαινετα? σε μενα γιατι την δειχνει κανονικα? αν κανεις δεξι κλικ πανω και αντιγραφη το λινκ στην εμφανιζει μετα?
Antwni Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Παίρνω το λινκ αλλά μου βγάζει error xD https://photos-6.dropbox.com/t/0/AAD3Lom8G3TjI5T472-lvZffTFYX0333VQXmdold3Ttp3g/12/52751989/jpeg/2048x1536/3/1401645600/0/2/DSC_102.jpg/AxCAUFanFaX_4ECFIePovfHzzJ_2eIQU0vfPNU9lO4E
tehAllantin Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 παω για χαλαρη γυμναστική προσαγωγών απαγωγών κλπ, κοινώς 6χλμ rollers. Καλό βράδυ παιδάκια, εδώ ο ήλιος είναι ακόμη αρκετά ψηλα
Moderators Spect~ Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Moderators Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 σε μενα ακομη και το λινκ που ποσταρες εσυ δουλευει κανονικα τεσπα εδω https://www.dropbox.com/s/uc51gjxjf0t0715/DSC_102.jpg 1
ribo7 Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 σε μενα ακομη και το λινκ που ποσταρες εσυ δουλευει κανονικα τεσπα εδω https://www.dropbox.com/s/uc51gjxjf0t0715/DSC_102.jpg spect Dusseldorf??
Moderators Spect~ Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Moderators Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 ναι ναι!! πριν 2 χρονια! (απο τοτε εχω να παω ταξιδι! αλλα που θα παει θα ερθει ο γαμημενος ο αυγουστος) και μια φωτο απο το σπανακο μπιφτεκι!! https://www.dropbox.com/s/1rdrk0ompdvcwzh/IMG_20140601_190131.jpg 2
Liverpool89 Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Σημερα προπονηση ωμων... Στρατιωτικες στο δευτερο σετ ανεβασα 2,5 κιλα... Γουσταρα τρελα που το εβγαλα 1*5.. Ειπα οτι αν δεν τα καταφερνα θα πηγαινα σε deload αλλα τωρα μπριζοθηκα... Στο τριτο σετ τα αφαιρεσα.... Την αλλη φορα θα επιχειρησω να βγαλω και τα τρια σετ.. Πολυ γ@ματα παμε λεμε....
tehAllantin Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Ωραία βγήκε η βολτα, ψιλοενοχλήσεις στο γονατο, αύριο πάω γιατρό.. Πάρτε και 2 φωτό απο τη διαδρομή! http://www.insomnia.gr/topic/111949-photos-from-your-cameras/?p=53228491
dimitra_m3 Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Δημοσ. 1 Ιουνίου 2014 Eμ εκεί που ήσουν λαπάς πήγες να μου σηκώσεις max kg σε deadlift... πάρε τώρα το dead το γόνατο να μάθεις...
Προτεινόμενες αναρτήσεις