Liverpool89 Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Αυτο λεω... Καλα και αυτος μην νομιζεις ετσι θα ναι απο τι φανταζομαι απο τα λεγομενα του απλα με μουσια.... Αυτα ειναι μαους να σε παρουμε οταν ειναι να αλλαξουμε κουρτινες...χαχαχαχχα 3
Fotis13 Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 χαχαχα τι μαλακας εισαι εχω το ιδιο και σε πρασινο και σε καφε βασικα δωρο μου τα ειχαν κανει . Ελεος ρε Φωτη ! ιδια σχεδον προπονηση με βαρη, ιδια αεροβια αλλα και ιδιο μαγιο ?? ελεος δηλαδη !! και σε καφε γαμει και σε μαυρο ! γουστοζα αυτη που στα κανε δωρακι .. να ζησουμε να την θυμομαστε Και εγω μουσια εχω απο περσι xDτωρα τα εκοψα αρκετα γιατι το βαρεθηκα και θα εφερνα σε μοναχο λολ. Sent from my iPhone5 using Insomnia 1
bosei Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Viper και Live πάρτε την 4κιλη της TPW από musclemax...67 ευρώ την έχει προσφορά τώρα...ξεφτίλα. In other news πρώτο μπάνιο σήμερα. Έβαλα μετά από 20 χρόνια αντιλιακό κι εγώ και δεν έχω επιτέλους το κάψιμο του πρώτου μπάνιου,
Moderators Spect~ Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Moderators Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 λιβε αυτη ειναι καλη http://www.musclemax.gr/proteins/dymatize-elite-whey-protein-5lbs-detail#.U4CVi_mSzEs ο πουστης με τις καταρες εδω μπορει να σταματησει! πριν μερικα βραδια ειχα νοιωσει στον υπνο κατι τσιμπηματα στον ωμο και σημερα στην προπονηση το ένοιωσα λιγο περισσοτερο! τι σκατα μοδα ειναι αυτη να κανεις διαδρομο ενδιαμεσα στα σετ μου λετε? μιλουσα με ενα παιδι σημερα κανει 3-4ωρες προπονηση τη μερα 5-6 φορες τη βδομαδα! τραγικος
nicoc89 Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Ρε σεις να παρω οντως καμια πρωτεινη για φασεις που δε θα μπορω να φαω το κρεας μου μετα το γυμναστηριο; Η ειναι μαλακια στο επιπεδο που ειμαι; Το λεω μονο και μονο για περιπτωσεις που δε θα γυρναω σπιτι να φαω τ αυγα μου ξερω γω αμα σε βολεψει πάρε , αρκεί να ξέρεις πόσο περίπου πρέπει να τρως κ να αρχίσεις να ακολουθείς ενα πλάνο διατροφής απότι καταλαβαίνω απο αυτά που λες κ που σε ενδιαφέρουν να κάνεις δεν χρειάζεται να μετράς κ γραμμάρια , δες πάνω κάτω πόσο πρέπει να τρως για να έχεις το αποτέλεσμα που ζητάς κ πάρε κ συμπληρώματα εφόσον θα σε βολεψουν . Άσε την πρωτεϊνη από τώρα... πρωτείνη μπορεί να πιεί και η γιαγιά μου που λεει ο λόγος , ανούσιο θα ηταν να πάρει συμπλήρωμα χωρίς να έχει καταλήξει πόσο πρέπει να τρώει , αλλα για αρχή αφού την βολευει και χθες μπορεί να πάρει όπως μπορεί να τρώει και το μωρό γάλα απ το βυζί της μάνας του τι σκατα μοδα ειναι αυτη να κανεις διαδρομο ενδιαμεσα στα σετ μου λετε? μιλουσα με ενα παιδι σημερα κανει 3-4ωρες προπονηση τη μερα 5-6 φορες τη βδομαδα! τραγικος αχχαχαχαχαχαα έκλαψα
Antwni Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Έλα ρε συ ρε nicoc τώρα ξεκίνησε η κοπέλα γυμναστήριο Θα την βάλεις να πάρει πρωτείνη και συμπληρώματα από τώρα? Τέσπα, ό,τι θέλει ας κάνει... In other news πρώτο μπάνιο σήμερα. Έβαλα μετά από 20 χρόνια αντιλιακό κι εγώ και δεν έχω επιτέλους το κάψιμο του πρώτου μπάνιου, Σε ζηλεύωωωωωωωω Έπρηζα τους φίλους μου, να πάμε αλλά βαριούνται. Έχω κολλήσει στα 2 μπάνια πριν καιρό...και τώρα που έχει τόση ζέστη βαριούνται...
bosei Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Σε ζηλεύωωωωωωωω Έπρηζα τους φίλους μου, να πάμε αλλά βαριούνται. Έχω κολλήσει στα 2 μπάνια πριν καιρό...και τώρα που έχει τόση ζέστη βαριούνται... Από την άλλη η παρέα με πρήζει...όχι ότι δεν μ'αρέσει αλλά είναι ευχάριστά μέχρι 1-1,5 ώρα. 1
nicoc89 Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Έλα ρε συ ρε nicoc τώρα ξεκίνησε η κοπέλα γυμναστήριο Θα την βάλεις να πάρει πρωτείνη και συμπληρώματα από τώρα? Τέσπα, ό,τι θέλει ας κάνει... εγώ δεν την βάζω να κάνει τίποτα , δική της αποφάση ειναι αν την βολευει το απο τώρα δε καταλαβαίνω , οι δικοί σου σε προετίμασαν κάπως πριν φας το πρώτο σου αυγό ? πω τι θυμήθικα τώρα , το αυγό το βρασμένο που το χτυπούσαν στο ποτίρι με ψωμί κ τις αυγόφετες άααλλη φλασιά :confused:
margaritagr Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Εμενα ποτε δε μου κανε η μαμα μου χτυπητο αυγο, ολα τα παιδακια ακουω που το τρωγανε, εγω τιποτα! Απωθυμενο! Ερωτηση...σημερα νιωθω τρελλη κουραση , ισως μου βγαινει που ειναι το τελος της βδομαδας, δε ξερω.. Ειχα παρει τις προαλλες ενα monster energy drink απ το περιπτερο να δοκιμασω, το χω στο ψυγειο. Λεω να φυγω 5:30, να μαι 6 στη πισινα.. Αν το πιω κατα τις 5 θα βοηθησει; Η θ ανεβασει παλμους κ δεν ειναι καλο πριν την ασκηση;
Mau-Maus Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 παρτο αλλα οχι για να το πιεις αλλα για να το πεταξεις στην πισινα ! μακρια απο αυτα ειδικα εσυ που ανεβαζεις παλμους ! Η θ ανεβασει παλμους κ δεν ειναι καλο πριν την ασκηση; αυτο ακριβως . 2
Antwni Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 εγώ δεν την βάζω να κάνει τίποτα , δική της αποφάση ειναι αν την βολευει το απο τώρα δε καταλαβαίνω , οι δικοί σου σε προετίμασαν κάπως πριν φας το πρώτο σου αυγό ? πω τι θυμήθικα τώρα , το αυγό το βρασμένο που το χτυπούσαν στο ποτίρι με ψωμί κ τις αυγόφετες άααλλη φλασιά :confused: Καλά ναι, εννοείται, αυτή αποφασίζει. Ας κοιτάξει να φτιάξει την διατροφή της πρώτα και όταν το κάνει αυτό ας πάρει και την πρωτεινούλα της.Αυτό πιστεύω εγώ. Εμένα δεν μου έδωσαν ποτέ βραστό αυγό...ευτυχώς δηλαδή Μπλιαααααααχχχχχχχχχ Βρωμάει απίστευτα...δεν μου αρέσει
Mau-Maus Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 Δημοσ. 24 Μαΐου 2014 μη χαιρεσαι , ποτε δε ξερεις Εμένα δεν μου έδωσαν ποτέ βραστό αυγό ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ...ευτυχώς δηλαδή 2
Προτεινόμενες αναρτήσεις