Πεινάσαμε! Τι θα φάμε;

[insomnian]

ολος ο υπολοιπος πλανητης αλλα οχι εγω. ειναι ο μεγαλυτερος μυθος οτι οι υδατανθρακες παχαινουν οταν οι ιδιοι οι γιατροι σου λενε να τρως κυριως υδατανθρακες και κοκκινο κρεας μια φορα την εβδομαδα. μαντεψε τι, οταν τροω κοκκινο κρεας παχαινω.

 

Υπαρχουν οι ανεπεξεργαστοι(καλοι) υδατανθρακες, υπαρχουν και οι επεξεργασμενοι(κακοι) που ειναι υπευθυνοι για αυξηση βαρους και προβληματα υγειας. Θα τους βρεις στη... βαση της μεσογειακης διατροφης που μας πασαρουν τα μεγαλα συμφεροντα: μακαρονια, ασπρο ρυζι, ψωμι, πατατες.

Καλη ορεξη

Επεξ/σία 1 Δεκεμβρίου 2010 από insomnian

[evabb]

http://www.diabetesdiabeticdiet.com/images/food_pyramid.JPG

 

εσυ τρωγε οσο κρεας και νεροβραστες σαλατες θες. εγω θα τροω ρυζι, ψωμακι, λαχανικα με λαδακι, ψαρια, σογια, οσπρια, μακαρονια, απο τοτε που μειωσα το κρεας εχω χασει 4 κιλα. αρα δεν στεκει οτι τα μακαρονια παχαινουν ενω τροω και γλυκα.

Επεξ/σία 1 Δεκεμβρίου 2010 από evabb

[freedubus]

Μάντεψε τι είναι τα κιλά που έχεις χάσει.

[evabb]

μαντεξε οτι δεν μπορω να τα ξαναπαρω με τπτ

και τα εχασα εξαιρετικα αργα οχι μεσα σε 2 εβδομαδες

Επεξ/σία 1 Δεκεμβρίου 2010 από evabb

[Traumatias]

Fast food γενικά δεν τρώω προσπαθώ όσο γίνεται να τα αποφεύγω(όχι ότι δεν μου αρέσουν οι πίτες είπαμε...)

Σαν αγαπημένο γεύμα αλλά σπάνια πραγματοποιήσιμο ΚΑΝΕΛΟΝΙΑ!!!

[evabb]

Fast food γενικά δεν τρώω προσπαθώ όσο γίνεται να τα αποφεύγω(όχι ότι δεν μου αρέσουν οι πίτες είπαμε...)

Σαν αγαπημένο γεύμα αλλά σπάνια πραγματοποιήσιμο ΚΑΝΕΛΟΝΙΑ!!!

 

κανελονια του εμποριου η χειροποιτες κρεπουλες;

[slygeo87]

Τι σχέση έχουν οι κρέπες με τα κανελόνια χαρά μου;

[evabb]

χαρα μου γινονται και με κρεπες.

[slygeo87]

Δείξε μια φωτογραφία τι εννοείς.

Πάντως το παλικαράκι μάλλον του εμπορίου εννοεί. Εκείνα τα μαντζαφλάρια που τα γεμίζεις. Ξες.

[evabb]

ξερω. δεν εχω φωτο ομως να σου δειξω.

φτιαχνεις μικρες κρεπες και βαζεις τον κιμα μεσα, τις τυλιγεις καλα, τις βαζεις στο ταψι, ντοματα απο πανω και φουρνο.

[Toufas]

Ναι αλλα κανελονια λεμε τα ζυμαρικα. Αν βαλω τορτιγιες αντι για λαζανια, δεν θα κανω λαζανια θα κανω κατι αλλο.

[freedubus]

Τί θα κάνεις;

[Toufas]

Φτερουγες κοτοπουλο φυσικα

[evabb]

Ναι αλλα κανελονια λεμε τα ζυμαρικα. Αν βαλω τορτιγιες αντι για λαζανια, δεν θα κανω λαζανια θα κανω κατι αλλο.

 

ε ενταξει.

[freedubus]

ΟΧΙ ΕΝΤΑΞΕΙ. ΓΙΑΤΙ ΕΓΩ ΞΕΡΩ 248 ΕΙΔΗ ΖΥΜΑΡΙΚΩΝ.